點壓左手無名指尖治療咽喉痛

　　中老年人患咽喉炎是常見病，患病后疼痛難忍，吞咽困難。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。

　　口含參片治咽喉炎

　　患咽喉炎，喉嚨里老是發癢、發干，沒痰但就是咳嗽不止，可在臨睡前，找一小片玄參含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。這樣，整個晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣干了。

　　食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎

　　用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

　　關節僵硬

　　晨僵的原因是由于在睡眠或活動減少時，使受累關節周圍組織滲液或充血水腫，引起關節周圍肌肉組織緊張，而使關節腫痛或僵硬不適。

　　隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解。老年人起床四肢關節僵硬，有時甚至骨頭關節直響，多數是骨性關節炎導致的。

　　可能導致晨僵的疾病包括：強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、腰肌勞損、風濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。

　　此外，一些過敏性病癥，如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等，也會出現明顯的晨僵現象。因此在出現晨僵癥狀后應及時到醫院就診，查明病因并及時治療。

　　咳嗽

　　由胃酸反流引起的刺激是清晨咳嗽的常見原因。平躺時，胃酸會從胃部流向食道和上呼吸道，刺激咽部會引發強烈的咳嗽。

　　英國薩里郡的全科醫生路易絲·塞爾比建議：頭天晚餐吃得清淡些有助于減輕咳嗽癥狀。如果長期沒有緩解，應及時就醫，這可能是食管括約肌出了問題。

　　治療晨起咳嗽的偏方

　　紅糖姜湯

　　材料：紅糖、姜。

　　做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

　　適用于：偶感風寒。

　　雞蛋羹

　　材料：雞蛋兩個。

　　做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

　　適用于：傷風感冒導致的咳嗽。

　　豆漿

　　材料：黃豆若干。

　　做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆漿機研磨，過濾掉豆漿渣，然后放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

　　適用于：肺病導致的咳嗽。

　　姜末雞蛋

　　材料：姜一塊，雞蛋四個。

　　做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

　　適用于：滋陰清熱。

　　冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)。

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可。

　　適用于：肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

　　蘿卜姜片湯

　　材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。

　　蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。

　　適用于：咳嗽痰多。

　　結語：看了小編上文的介紹，您u應該已經知道早起身體的癥狀預示患重病有哪些了吧，您也應該已經知道在生活中早晨臉部浮腫怎么辦了吧，是不是迫不及待想把今天學到的有關治療晨起咳嗽的偏方的知識分享給您身邊的小伙伴們呢?那還等什么，趕快行動吧。