隨著時間流失，每個人臉上多多少少都會出現一些皺紋，但比皺紋出現更早的那可是表情紋哦，平時一般看不出來，當你的表情一旦豐富時這些表情紋就會出現，很是很女性朋友苦惱，今天小編就帶大家一起來看看用什么方法來解決表情紋?
當你大笑、悲傷或做夸張表情時你是否有注意到你的臉上出現的那些小“印記”!想消除臉上的皺紋除了加強日常保養外，我們還可以利用心理來解決，稱為“精神換面法”，現在要是非常流行哦!
1.彎曲頭部
直立身體，把頭慢慢向后彎曲，再向前，直到你的下頜觸到胸前為止。然后，下頜松弛一下，再搖頭1分鐘。接著抬起頭，將兩手掌放在面頰上，將頭盡量向后彎曲幾秒鐘，然后直起頭，眼睛直視鏡子，給面部肌肉下達一些肯定的指令：“我的嘴角向上提起，我的前額平整潤滑……”這類暗示常對增強面部美感很有幫助，后深深地打個呵欠。
2.放松臉部
放松臉部，對減少臉上的皺紋很有幫助。操作方法：倚背而坐，兩眼閉合，咬緊牙關，然后放松，設想有溫水輕輕流過面部，可加強松弛效果。
3.放松后打哈欠
放松自己的身體，靜坐六分鐘，使自己的心情處于愉悅的境界，你可以盡量想些開心的事，使自己的肌肉放松下來，保健這種狀況大概六分鐘，然后再深深打個呵欠即可。
4.標簽定型
到文具店購買有膠且能剝掉的印刷標簽，大小以適合你面部皺紋的長短為宜。洗凈臉后，對著紋理輕柔按摩，將此處皮膚壓扁。在所按位置貼上標簽，一次留置30分鐘，一周3次。剝落時要小心，先將標簽的背面弄濕再揭掉即可。
自我按摩除去表情紋
下面針對表情紋容易出現的地方， 提供下4個簡單的按摩方式，讓你輕松預防并告別表情紋的困擾!
1、嘴角
運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次。
2、眼尾
眼尾的按摩方法是先用一手將眼尾輕柔的向外拉伸，再用另一只手的無名指沿眼尾處按摩，按摩的手法是以畫圈的方式，切記按摩時力度一定要輕，下手不易太重。
3、眉心
運用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。
4、額頭
運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。
