干性肌膚：綠豆木瓜瘦臉面膜

　　材料：綠豆粉50g、青木瓜1/4個(gè)

　　干性肌膚到了冬天真是到了地獄，干燥寒冷的空氣讓肌膚鎖水能力下降到低，同時(shí)可能還會(huì)帶來(lái)敏感和紅腫問(wèn)題。失水嚴(yán)重可能引起面部肌膚細(xì)胞新陳代謝緩慢，毒素?zé)o法代謝出去之后會(huì)引起肌膚粉刺、開(kāi)裂的現(xiàn)象，同時(shí)這些毒素垃圾還會(huì)聚集在面部輪廓邊緣的淋巴管周?chē)屇愕哪槻靠雌饋?lái)又干又大。

　　青木瓜含有木瓜酵素，能激活面部細(xì)胞的新陳代謝，幫助鎖緊水分增加肌膚彈力，收緊面部輪廓肌肉。而綠豆粉具有排毒消炎功效，能減少干性肌膚帶來(lái)的敏感刺痛和干燥不適，將青木瓜打成泥后與綠豆粉混合加入少許溫水調(diào)拌成粘稠度適中的面膜。潔面后涂抹，15分鐘后用溫水洗凈，建議每2-3天一次。

　　瘦臉的快方法

　　1.吸盤(pán)大法

　　這是日本人發(fā)明的瘦臉?lè)椒ǎ喈?dāng)走紅，具體操作是用六個(gè)粉色磨砂膠吸盤(pán)，根據(jù)面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸十分鐘，兩個(gè)星期就可見(jiàn)效。此方法既安全又無(wú)痛楚，不妨一試。

　　2.外涂法

　　一般市面上都會(huì)有面部減肥產(chǎn)品出售，早晚洗臉后，把瘦面膏涂少許在面頰上，然后由下向上作順時(shí)針打圈按摩，可起到補(bǔ)充水份、燃燒脂肪的功效。一瓶產(chǎn)品可使用45天，20多天可見(jiàn)效。

　　3. 敲擊法

　　早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤(rùn)，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果。這個(gè)方法不用花費(fèi)金錢(qián)，只要持之以恒即可，值得一試。

　　4. 美容院療法

　　美容院一般會(huì)利用電腦儀器的電子訊號(hào)，刺激臉部肌肉纖維產(chǎn)生同步完全收縮的運(yùn)動(dòng)，使肌肉內(nèi)數(shù)千條肌纖維的直徑和體積維持標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)肌纖維膜的柔韌與彈性，令松弛的臉部肌肉收緊，從而達(dá)到瘦臉效果。

　　5. 提升臉頰

　　(1).涂上按摩霜后，輕輕地摩擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托，并伴隨按摩。動(dòng)作慢慢進(jìn)行，持續(xù)一分鐘。

　　(2).后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。按摩后，以混合的化妝水乳液涂抹均勻。