由于我們現(xiàn)在的工作壓力經(jīng)常會(huì)讓我們患有一些身體上面的疾病，有一些從身體的表象上面是看不出來(lái)的，但是我們可以通過(guò)一些其他的地方了解，有些人身體不適我們可以通過(guò)大便的異常以及身體的排便的情況去了解，但是在我們的生活一些大便的常見(jiàn)的癥狀有很多人會(huì)誤解，那么都有哪些呢?今天就隨著小編一起去了解一下吧。

　　排便是我們?nèi)梭w一個(gè)正常的身體行為，幾乎我們每個(gè)人每天都有進(jìn)行這個(gè)事情。但是我們是否能夠了解這些人體排出的廢物呢?我們今天就和大家分析關(guān)于人們對(duì)于大便的5個(gè)常見(jiàn)的誤解，下面就去了解一下吧。

　　誤解一：每日排便是正常的、也是好的

　　胃腸病學(xué)專家認(rèn)為，如果糞便不是太松軟或是太堅(jiān)硬，人們從每天排便3次到每周3次都屬于正常范圍。也就是說(shuō)，排便有規(guī)律并不意味著每天都應(yīng)該排便，而是自始至終保持穩(wěn)定一致的習(xí)慣。只有在排便頻率發(fā)生突然變化時(shí)，才應(yīng)引起注意。

　　誤解二：大便應(yīng)該很臭

　　大便的氣味不好聞，但也不應(yīng)當(dāng)有腐臭味。如果大便的氣味極度難聞，那么可能是感染的跡象，如果不加以控制，可能會(huì)發(fā)展為節(jié)段性腸炎、乳糜瀉或潰瘍性結(jié)腸炎。

　　賈第鞭毛蟲(chóng)病(一種寄生蟲(chóng)感染)這是一種讓大便的氣味變得更加臭的一個(gè)原因，如果在排便的時(shí)候經(jīng)常的出現(xiàn)這樣的情況的話，那么這個(gè)時(shí)候建議去看醫(yī)生比較好。

　　此外，人們一整天都在放屁是正常和健康的現(xiàn)象，因?yàn)樗悄c道細(xì)菌在對(duì)食物進(jìn)行消化時(shí)所生成的天然副產(chǎn)品。但是，與大便一樣，放屁的氣味持續(xù)惡臭可能是某些嚴(yán)重疾病的跡象。

　　誤解三：結(jié)腸需要很好地沖洗

　　從長(zhǎng)期來(lái)看，清洗結(jié)腸對(duì)健康很有害，它在沖刷掉壞細(xì)菌的同時(shí)也把好細(xì)菌沖刷掉了，更糟的是，結(jié)腸中并沒(méi)有太多壞細(xì)菌。

　　有近1000種細(xì)菌生活在結(jié)腸內(nèi)，對(duì)后階段的消化起到幫助作用，其中包括吸收水分、讓膳食纖維得到發(fā)酵和吸收維生素，特別是維生素K、維生素B1、B2等。

　　我們?cè)谇逑唇Y(jié)腸的時(shí)候，這些有益細(xì)菌和一些電解質(zhì)會(huì)同時(shí)的被沖刷掉。而且，在清洗結(jié)腸的時(shí)候常見(jiàn)的副作用包括脫水以及脂腸穿孔和空氣栓塞。血液感染、失去控制腸部肌肉的能力等等的。

　　誤解四：多花些時(shí)間排便有益健康

　　長(zhǎng)時(shí)間坐在馬桶上排便并不是個(gè)好習(xí)慣。首先，在馬桶上坐的時(shí)間太長(zhǎng)易長(zhǎng)痔瘡，會(huì)引起肛門放松，隨后是反復(fù)對(duì)直腸周圍有助于控制排便的組織進(jìn)行刺激，就會(huì)形成“肛墊”;它會(huì)導(dǎo)致痔瘡，或是這個(gè)部位的靜脈發(fā)炎。