2、適量補充鈣、磷等;

　　3、適當增加動物內臟，新鮮綠葉蔬菜，或補充維生素制劑。

　　4、適當控制纖維素多的食物。

　　關于老年人甲亢患者在日常生活中的飲食控制我們就說到這里，下面再來看看我們應該如何進行日常的護理工作吧，護理老年人甲亢患者也是需要下很大功夫的。

　　老年人甲亢患者日常護理注意事項

　　甲亢是由于甲狀腺分泌過多的甲狀腺素，在血液循環中，人體的氧化過程加速，代謝率增高的一種疾病。甲亢的易發年齡段在20-40歲之間，且女性多于男性，主要的表現癥狀有：神經過敏、手指微抖、易激動、發怒和驚恐、失眠、心動過速、怕熱多汗、多食易饑、消瘦、疲乏，女性有閉經，男性有陽痿等。在體檢時可發現患者眼球突出及甲狀腺彌漫性腫大。甲亢的治療一般是在家中自我調理，但是如果發生甲亢危象時就需要住院進行治療。患者在自我調理的過程中，要注意以下問題：

　　1.按時用藥

　　遵從醫囑，按時、按量服藥，不可隨意停藥或改變藥物劑量，需要減量或增加藥量及其它藥物時應征得醫生的同意，以免引起意外發生。

　　2.調暢情志

　　精神刺激是本病發生的常見誘因，常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。因此，甲亢病人要注意調暢情志，修身養性，要遇事不怒，靜心休養，常聽優雅動聽的音樂，養成種花、養魚、養鳥等習慣，以怡情養性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關心，避免直接沖突。

　　3.勞逸結合

　　病人發病期間，應適當臥床休息。休息環境要安靜，空氣要流通。病輕者可下床輕微活動，以不感到疲勞為度，不宜過多操勞家務。當病情穩定后，應參與一些有益的活動、工作，以調節生活樂趣，但不宜過勞，也不宜長期病休。

　　4.飲食宜忌

　　煙酒可促使病人興奮、激動，甚至煩躁，心跳加快，會加重病情，需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品，盡量減少病人的過度興奮。甲亢病人基礎代謝率增高，能量消耗增多，飲食宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質和糖類淀粉為主食。蛋白質一般以每日每千克體重不得少于1.5g，應以肝、魚、蛋、禽類及豆制品為主。多食新鮮蔬菜、水果，以及鈣質多的奶類、魚蝦等食品，補充甲亢引起的缺鈣。盡量少吃或不吃含碘食物，如海帶、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢癥狀的改善。

　　5.多飲茶水

　　甲亢病人由于基礎代謝加快，汗出增多，易至體內水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及時補充因多汗而丟失的水分，可以喝淡茶、冷開水及其它的飲料等，但不要飲濃茶、咖啡等，因濃茶、咖啡含有茶堿，可使中樞神經興奮性增強，加劇甲亢的興奮、激動等癥。

　　結語：看完這篇文章之后，相信大家對老年人甲亢疾病有了一些初步的認識，老年人朋友在日常生活中一定要多注意自己身體，千萬不要忽視對身體的重視，希望今天的這篇文章能夠真正的幫助到大家。