冬季陰道炎高發 養成5個日常小習慣助預防
冬季天氣干燥,氣候嚴寒,女性免疫力下降,容易帶來各種婦科疾病,尤其是陰道炎。冬季為了保暖,衣物多厚重且不透氣,就會成為細菌的“溫床”,尤其喜歡穿緊身褲、打底褲的女性,細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎等陰道炎癥,都極有可能找上門來。
要預防陰道炎癥的侵襲,女性應該養成良好的生活習慣,多進行體育鍛煉以增強身體免疫能力,還要注意多喝水,喝水能促進排尿,可以有效減少尿道感染的幾率,如果戶外活動比較多,喝水量還應該有所增加,以保持體內水分充足。
此外,緊身褲、打底褲好少穿或不穿,內褲好選擇棉質透氣的,要勤換洗,也是避免感染的有效手段。
如果發現陰道瘙癢、白帶異常等,要及時去醫院就醫治療,不要忽視陰道炎癥可能帶來的傷害。
預防陰道炎,女性怎么做:
1、養成便前洗手的好習慣
調查發現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。