如今青光眼是一種非常多見的眼睛疾病，患有這種疾病的人是非常的多的，而且危害也是非常的大的，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防青光眼呢?哪些食物有預(yù)防青光眼的作用呢?青光眼吃什么好呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　哪些食物能夠預(yù)防青光眼

　　青光眼是一種嚴(yán)重的眼部疾病，是會(huì)引起眼盲的，而且近患有這種疾病的人也是很多的，那么我們應(yīng)該在平時(shí)如何進(jìn)行預(yù)防呢?

　　青光眼對(duì)于患者的危害很大，常常會(huì)在不知不覺中讓患者失明，因此被稱為“視力的小偷”。對(duì)于青光眼，預(yù)防是關(guān)鍵，那么，在平時(shí)的生活當(dāng)中，除了要學(xué)會(huì)衛(wèi)生用眼、避免視疲勞之外，再輔以飲食的保健就顯得非常重要。那么，接下來(lái)和小編一起來(lái)看看有什么方法對(duì)青光眼有預(yù)防保健的作用。

　　1、吃蜂蜜有效預(yù)防青光眼

　　青光眼的主要原因是由于眼內(nèi)壓長(zhǎng)期處于一個(gè)高負(fù)荷水平，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì)升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái)，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當(dāng)多吃些，對(duì)身體大有好處。

　　2、多吃粗糧可防青光眼

　　這時(shí)候患有青光眼的人要多吃一些含有粗纖維的食物，青光眼患者的眼壓一直都是高水平的狀態(tài)眼部供血是非常混亂的，這時(shí)候我們就要多吃一些抗氧化物食品，比如要富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E。

　　如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品，調(diào)節(jié)肝的血液循環(huán)，使得眼部得到充分的營(yíng)養(yǎng)。

　　警惕青光眼惡化慎用六種藥

　　青光眼是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來(lái)很大的影響，針對(duì)這種疾病根據(jù)調(diào)查目前還有很多人不是很了解。

　　青光眼就是續(xù)白內(nèi)障之后容易致盲的眼病。因此，只有盡早進(jìn)行青光眼治療才能保障光明的人生。可是，大部患者都不知道一些藥物的服用反而會(huì)加重青光眼癥狀，導(dǎo)致青光眼惡化，那么，哪些藥物會(huì)導(dǎo)致青光眼惡化呢?

　　容易導(dǎo)致青光眼惡化的藥

　　1、部分降血壓藥

　　比如這些美加明，六甲溴銨等降血壓的藥物，就不要吃了，她們也是會(huì)使得青光眼變得更加的嚴(yán)重的。

　　2、抗抑郁藥

　　如多慮平(多塞平)、氯丙嗪、丙咪嗪、阿米替林等，均不宜并用。