對于小孩與老人來說，時(shí)間還可以再縮短一些。小孩由于皮膚細(xì)嫩，也不存在一些慢性病，因此不主張長時(shí)間泡在水里，而且要到水溫相對較低的池里去泡。上了年紀(jì)的老人也不宜泡太長時(shí)間，為了防止由于水溫過高導(dǎo)致老人出現(xiàn)血壓升高、暈倒的現(xiàn)象，老人泡溫泉時(shí)好有成年子女陪同。

　　露天的溫泉點(diǎn)，池與池之間間隔有一定的距離，這么設(shè)計(jì)不僅僅是為了布局的美觀，還在于促使泡溫泉的人走上一段距離，對接下來繼續(xù)泡溫泉是有好處的。

　　誤區(qū)二泡后用大量沐浴液

　　很多人在泡完溫泉后都有洗澡的習(xí)慣，這本來是沒有錯(cuò)的，但是有些人海使用了沐浴露等物品來清潔皮膚，這是犯了很大的錯(cuò)誤。使用沐浴露會沖走皮膚剛剛吸收的一些微量元素，這樣就等于你泡溫泉一點(diǎn)功效都沒有，其實(shí)正確的方法是使用溫水簡單的進(jìn)行沖洗就可以了。

　　誤區(qū)三直奔高溫池

　　很多人一進(jìn)溫泉點(diǎn)，就直奔高溫池。這么做對身體是不好的。

　　溫泉池的布局大都是有講究的，水溫高低不同，人的皮膚對于礦物質(zhì)的吸收是不同的，泡溫泉尤其要注意水溫從低到高，循序漸進(jìn)，讓皮膚有一個(gè)適應(yīng)過程。

　　誤區(qū)四吃太飽或空腹泡溫泉

　　經(jīng)常的看到有些人酒足飯飽之后去泡溫泉，還有一些已經(jīng)醉的不行了，還要去泡溫泉。另外也有不吃飯就直接去泡溫泉的，這些都是不正確的做法。空腹泡溫泉很容易出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。吃的太飽就導(dǎo)致食物不消化造成消化不良。

　　結(jié)語：為什么我們會有這么多泡溫泉的誤區(qū)呢，說白了還是對溫泉不夠了解，大多數(shù)人只是聽說泡溫泉有很多的好處，卻不了解一些不正確泡溫泉的方法給身體帶來的一些危害。