2、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境的未準(zhǔn)爸爸
精子對(duì)高溫環(huán)境特別敏感，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，男子不育有相當(dāng)一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。一般情況下，溫度高出正常溫度2℃～3℃時(shí)，精子便不能成活。
3、身材適中的未準(zhǔn)爸爸
男性肥胖，將影響到睪丸、陰莖等生殖系統(tǒng)發(fā)育。其發(fā)病機(jī)理為：脂肪組織具有將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌激素的特點(diǎn)，使男性體內(nèi)雄性激素減少，雌激素相對(duì)增加，妨礙精子生成，影響精子質(zhì)量。
肥胖者，還可誘發(fā)高血壓、糖尿病，此類(lèi)病癥均可引發(fā)性功能障礙。
4、不縱欲的未準(zhǔn)爸爸
同房生活與優(yōu)生的關(guān)系也十分密切。房事過(guò)多，可導(dǎo)致慢性前列腺充血，發(fā)生無(wú)菌性前列腺炎，直接影響到精液的營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度等，誘發(fā)不育。
另外，房事過(guò)頻，妻子頻繁地接觸丈夫的精子和精液，容易激發(fā)女性體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，導(dǎo)致女方免疫性不孕。
5、合理飲食的未準(zhǔn)爸爸
男子要多吃一些含精氨酸類(lèi)食物，如大豆及其制品、鱔魚(yú)、墨魚(yú)、章魚(yú)、山藥、銀杏、西瓜、南瓜等，少食或不食芹菜。近年來(lái)研究表明，常吃芹菜的人，精子數(shù)量明顯減少。
6、潔身自好的未準(zhǔn)爸爸
同房傳播疾病不僅造成生殖系統(tǒng)炎癥損害和結(jié)構(gòu)改變，許多病原體還可直接影響生殖細(xì)胞的形成，誘發(fā)基因突變、精子畸形或誘發(fā)免疫反應(yīng)，產(chǎn)生抗精子抗體，殘害精子，導(dǎo)致不育。
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期喝可樂(lè)會(huì)造成身體血鉀過(guò)低，表現(xiàn)出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些癥狀。
希臘約阿尼納大學(xué)研究人員記錄了有關(guān)這一病癥的眾多病例，其中的一名患者是一位每天喝3~7升可樂(lè)的孕婦。研究表明，每天飲用2到10升可樂(lè)的人會(huì)出現(xiàn)血鉀過(guò)低癥狀。
比起過(guò)去，人們現(xiàn)在飲用了太多的軟飲料，導(dǎo)致出現(xiàn)了諸如牙齒疾病、骨頭軟化、新陳代謝綜合征和糖尿病之類(lèi)的許多疾病，更多的病例越來(lái)越證明過(guò)量飲用可樂(lè)確實(shí)會(huì)導(dǎo)致人體血鉀過(guò)低，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、癱瘓等一系列疾病。
1.傷牙
你可能不知道，可樂(lè)如果長(zhǎng)期大量飲用的話，對(duì)牙齦以及牙釉質(zhì)都會(huì)起到很大的損害作用。
這是由于在可樂(lè)中含有大量的磷酸和二氧化碳溶解，這兩種物質(zhì)溶解后會(huì)形成碳酸，從而對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生一定的腐蝕作用。如果長(zhǎng)期飲用，很有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至是蛀牙、掉牙的危險(xiǎn)。
2.肥胖
可以說(shuō)現(xiàn)在大部分年輕人之所以體重超標(biāo)，多半與經(jīng)常喝可樂(lè)有著密不可分的關(guān)系。
經(jīng)常過(guò)量喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致你快速的長(zhǎng)胖，而原因是因?yàn)樵诳蓸?lè)中含有大量的糖，并且我們?nèi)梭w對(duì)這些糖的吸收速度非常的快，如果在平時(shí)經(jīng)常飲用的話就會(huì)導(dǎo)致糖分以及熱量攝入過(guò)量，從而導(dǎo)致長(zhǎng)胖。
身體肥胖會(huì)導(dǎo)致各種慢性的產(chǎn)生，比如像高血壓、糖尿病、高血脂等，這些疾病在肥胖人群中為多見(jiàn)。這些慢性病還會(huì)誘發(fā)各種并發(fā)癥，比如像各種心腦血管疾病等，嚴(yán)重的威脅到你的生命。
