避免暴曬
我們都知道，陽光中的紫外線對頭發的損害是非常巨大的，紫外線容易使頭發變得干枯發黃。因此到了夏季的時候，我們一定要避免陽光的暴曬，而且在室外有用、日光浴的時候都要注意相關的防護。
放松心態
男性脫發年輕化與壓力過大、睡眠不充分密不可分。壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差，會加重脫發。放松心態，提高睡眠質量有助于改善脫發狀況。存在男性脫發遺傳因素家庭的父母應學會幫助子女緩解壓力。
減少染發燙發
經常染發、燙發，會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染發、燙發間隔時間至少要3-6個月。
莫長久戴帽
長時間戴帽子、頭盔容易悶壞頭發，尤其是發際處受帽子或頭盔壓迫，易毛孔松弛，引起脫發，所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。
遠離煙草
吸煙已經被認為是引起脫發的危險因素之一。男性脫發高危家庭應該注意盡量讓子女遠離煙草。
別長時間上網
過多上網打游戲也是造成男性脫發年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發。這與神經過度緊張有關。長時間上網打游戲，中樞神經系統始終處于緊張狀態，會引起植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮，供血減少，會造成毛囊營養不良而導致脫發。
出油的頭發
如果你的頭發總是出油，我們的解決辦法定會讓你瞠目結舌――再給頭發“加”油!專業護發的美發師都使用這個辦法，因為它會讓頭皮以為它自己本身已經產生了足夠的油分，而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室里花上幾分鐘，將15滴加州希蒙得木(jojoba)油(它的成分接近頭發自然分泌的油)，或橄欖油按摩到頭皮里，過二十分鐘后，再用洗發水洗去。同時，評估一下你的飲食，應避免奶制品和油炸的食品。
頭發老打彎兒
頭發打彎兒通常是因為大氣中過多的濕氣造成的。用膠原類的護發液就可以將它克服。這種以硅膠為主體的配方，可以在頭發表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜，抑制頭發從空氣中吸收更多的濕氣。或者，你也可以用免沖洗的護發素，免沖洗的護發素不會讓頭發過多“負重”，它只會保留頭發中的水分，防止頭發打彎兒。
