關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶屬于肝系統(tǒng)，是肝臟賴以疏泄條達(dá)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、重要通道。電腦、電視、汽車讓人久坐不動(dòng)，令許多人關(guān)節(jié)肌腱韌帶僵硬，失去柔韌靈活，使肝疏泄條達(dá)系統(tǒng)內(nèi)的通道不暢通。所以，我們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得，越是坐著，越是不運(yùn)動(dòng)，人就會(huì)越是郁悶或脾氣暴躁。

　　24小時(shí)肝臟排毒攻略

　　當(dāng)臉上出現(xiàn)第一條小細(xì)紋時(shí)，你是不是也心如刀割呢?衰老是女人害怕的事情，而皺紋則是衰老直接的表現(xiàn)之一。但你知道嗎，肝不好，也會(huì)讓你臉色皺紋多多。

　　中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人的臉色和五臟有著重要的聯(lián)系，五臟的健康狀況會(huì)影響內(nèi)在氣血，從而決定面容肌膚的外在表現(xiàn)。而肝臟不好，則容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。想要滅絕皺紋痕跡，現(xiàn)在就做好護(hù)肝工作吧!

　　肝臟不好 容易長(zhǎng)皺紋

　　每個(gè)人都希望擁有光潔無(wú)瑕的臉蛋，但每個(gè)人的臉色都會(huì)有不同程度的小瑕疵，正是這些小細(xì)節(jié)，顯示著你身體的不理想狀態(tài)。

　　中醫(yī)一直強(qiáng)調(diào)，人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在臉色上表現(xiàn)出來(lái)，而不同的內(nèi)臟則對(duì)應(yīng)不同的臉色表現(xiàn)。如果有一天，忙忙碌碌的你發(fā)現(xiàn)，本來(lái)很光潔的額頭、眼角或者顴骨，皺紋突然增加了，那就表明你的肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重了。

　　我們的肝臟就是個(gè)大型的“垃圾處理器”，如果肝臟功能不好，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，不僅會(huì)惹來(lái)色斑、肥胖等問(wèn)題，還會(huì)破壞皮膚新陳代謝，從而導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。

　　皺紋的產(chǎn)生有很多客觀的原因，但是如果你還未步入中年，皮膚卻細(xì)紋多多，則要考慮身體肝臟的健康狀況了。

　　為什么肝臟不好會(huì)惹來(lái)皺紋?

　　皺紋的產(chǎn)生有很多原因，其中之一是飲食不當(dāng)。肝主藏血，使氣血平和，面部血液運(yùn)行充足，表現(xiàn)為面色紅潤(rùn)光澤。肝血不足，面部皮膚缺少血液滋養(yǎng)，則面色無(wú)華，暗淡無(wú)光，兩目干澀，視物不清。

　　人體內(nèi)負(fù)責(zé)排毒的主要就是肝臟，保護(hù)好肝臟，才能保證毒素可以順利地排出體外。如果皺紋突然增加?表明飲食不當(dāng)，造成肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。肝功能無(wú)法凈化血液或供給血液足夠的氧分，會(huì)讓血液變混濁，體內(nèi)新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。

　　養(yǎng)顏先排毒肝臟是大的“排毒機(jī)器”

　　為肝臟排毒，可是個(gè)系統(tǒng)工程，因?yàn)樗?ldquo;吃喝拉撒睡”全有關(guān)。我們的肝臟就像是個(gè)大型的“垃圾處理器”，夜以繼日地為我們的身體“解毒”。但肝臟也很容易受到各種病毒的侵?jǐn)_，為它排毒刻不容緩。