對于已經診斷為青光眼的患者，應該注意天氣變化、情緒控制，不要長時間在黑暗的房間里看電影或看電視，同時要和自己的眼科醫生做好朋友，定期到醫院接受檢查，長期監控病情。

　　青光眼病人日常該如何保健

　　1、飲食時間要規律，量要適當，多吃易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢。

　　2、忌煙，忌酒，忌喝濃茶。因為煙草中的尼古丁可引起視網膜血管痙孿，導致視神經缺血，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。常喝濃茶則往往引起過度興奮，影響睡眠，而導致眼壓升高。

　　3、注意節制飲水量，一般每次飲水不要超達500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對增多，而導致眼壓升高。

　　4、避免情緒激動，以保持心情舒暢，心態平和。

　　5、不要長時間閱讀及在暗光下工作過久，不能戴墨鏡，以免引起瞳孔散大，導致眼壓升高。

　　青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上該疾病的患者不在少數。由于該眼部疾病的嚴重危害，各國衛生部門都進行了較為全面的宣傳，目前民眾對于青光眼的認識也在不斷的加強。

　　青光眼對于患者的危害很大，常常會在不知不覺中讓患者失明，因此被稱為“視力的小偷”。對于青光眼，預防是關鍵，那么，在平時的生活當中，除了要學會衛生用眼、避免視疲勞之外，再輔以飲食的保健就顯得非常重要。那么，接下來和小編一起來看看有什么方法對青光眼有預防保健的作用。

　　吃蜂蜜有效預防青光眼

　　青光眼的主要原因是由于眼內壓長期處于一個高負荷水平，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會升高，于是把眼內多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當多吃些，對身體大有好處。

　　結語：3D電影雖然看起來非常的刺激，但是對我們眼睛的傷害卻是非常的大的，雖然我們平時看3D電影的時候一定要注意，不要經常看。同時，青光眼患者，平時不要吃辛辣的食物，也不要總是喝水，但是不妨多吃一些蜜蜂，這對青光眼是非常的好的哦。