氣功是中醫的重要組成部分
東漢末年神醫華佗對氣功就有重要的論述與實踐，神醫華佗對氣功的了解創出了“五禽戲”，同時還的還有“八段錦”。歷代的中醫典籍里記載了許多氣功資料。追溯以往，早在《黃帝內經》中就有了對氣功基礎、理論、原則、要領、方法等的多方面內容。
氣功的產生發展，從來都是伴隨著中醫學的產生發展而來的，氣功自古以來就是中醫學的重要組成部分，是中醫學多種治療方法當中較為重要的一種。
氣功治病保健的原理何在
氣功之所以能夠治病，主要是因為它對大腦皮層和皮層下植物神經中樞及心血管系統能起到有益的調節作用，對機體的異常反應有糾正作用，對腹腔器官有一種按摩作用，對自身生理機能可起到自我控制作用等。練功對人體的影響是多方面的，它可以排除情緒的干擾，讓人體的生理、生化處于佳工作狀態;氣功中的放松、入靜和呼吸可為機體的休息、修復和調整提供有利條件，亦即可清除“七情”對機體的擾亂，降低機體對外部環境的劣性刺激的敏感性，減弱“六欲”的危害;經過緩慢調整，使整體耗能減少，增強機體的抗病能力。
國家推廣的健身氣功有哪些
目前國家體育總局推廣的健身氣功有9種，分別是：易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、大舞、馬王堆導引術、十二段錦、太極養生杖和導引養生功十二法。
