相信一提到癲癇癥，網友們都不會覺得陌生，我們在日常生活中，經常能發現我們周圍有很多癲癇癥的病例，癲癇癥帶給患者們非常大的傷害，所以我們一定要在平時就做好預防措施，不能讓疾病威脅我們的健康，今天小編就給網友們普及一下相關知識，希望能對網友們有所幫助。

　　首先，小編要給網友們介紹的就是關于癲癇癥患者的自我調節，我們大家都知道，癲癇癥主要就表現在患者的精神方面的情緒波動會非常大，所以自我調節就顯得非常重要。

　　由于癲癇是一種慢性疾病，病程長達數年甚至影響患者終身，在醫生、家人、朋友、同事以及全社會的關愛下，癲癇患者可以像正常人一樣生活、工作和學習。

　　作為癲癇患者，在配合醫生的指導積極治療的同時，更應該加強自我管理，因為自我管理對維持癲癇患者佳的健康狀況是重要的。癲癇患者的自我管理包括三個方面：

　　一、生活的自我管理

　　包括控制引起癲癇發作的環境因素。

　　二、藥物治療的自我管理

　　簡單的理解是患者按照大夫的囑咐按時服用抗癲癇藥物;

　　三、發作的自我管理

　　包括控制發作和控制發作所帶來的后果的措施;

　　這三個方面互相影響著，自我管理的終結果是提高患者的生活質量，自我管理越好，患者的生活質量越高。

　　專家提示，癲癇患者應盡量避免高空作業與機械、煙火、熔爐接觸的工作。

　　不做消防員、飛機駕駛員、汽車司機等工作。不要獨自游泳，洗澡時盡量坐在矮凳上淋浴，不使用浴盆。避免熬夜、過度飲酒。

　　獨自做飯時好使用微波爐。可以參加絕大多數的體育活動，但應該避免跳水、單杠、雙杠、吊環、競技性的自行車運動、爬山、攀巖、滑翔、跳傘、沖浪等活動。

　　不參加易造成腦損傷的拳擊運動。服用癲癇藥時必須注意按時服用。服用苯妥英鈉的患者，應定期找牙醫就診，防止牙齦增生。

　　同時建議癲癇患者在癲癇發作兩年內好不要駕駛機動車，建議癲癇患者佩戴寫清姓名、家庭住址、電話、疾病名稱的自救卡。

　　上面的這些就是小編給網友們介紹的關于癲癇癥患者的自我調節，大家一定要牢記這些方法，將這些方法運用到日常生活中去，一定能夠徹底遠離癲癇癥。

　　相信看到這里，網友們對于癲癇癥也有了一定的了解了，下面小編要給網友們介紹的就是關于癲癇癥寧人的日常護理，我們在治療疾病的同時，護理工作必不可少，不然就會出現久治不愈，反復發作的現象。

　　1、飲食方面刺激神經的飲食要禁止