1、遺傳因素
從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經癥者易思神經癥。這里談到的遺傳，并不是說神經癥是一種遺傳性疾病，而是說易感素質可以遺傳，至于是否發病，還受很多后天因素的影響。這就是我們常談的精神素質因素。
2、職業因素
職業特點看從事高度緊張工作、心理焦慮的職業的人和腦力勞動者易患神經癥。不過癔癥卻是在落后的邊遠地區、文化教育程度低的人群中易發生流行。
3、生長環境
生長發育環境、幼年經歷看缺乏母愛、缺乏安全感，經受過重大分離性焦慮者易患神經癥。家庭關系松散、危機四伏、缺少親情，甚至家庭破裂的單親家庭成長起來的孩子易患神經癥。因為在上述環境中成長起來的孩子，往往出現人格問題，表現為內傾型性格。
4、年齡因素
從年齡、生活階段上看青春期、婚戀期或涉及升學、戀愛、升遷、人際關系緊張等生活環境或處于重大轉折時期易患神經癥。
三個小訣竅助你調養神經衰弱
小訣竅之情緒篇
合理的調節情緒
不良的情緒是導致神經衰弱的重要因素，同時也影響了神經衰弱患者的康復和治療。預防神經衰弱就要和不良情緒作斗爭，并且戰勝抑郁等不良情緒。
小訣竅之心理篇。
心理健康
神經衰弱患者的病情程度和與各種外部心理因素有關，但重要的是與個人的心理因素息息相關。所以，要想治療神經衰弱，必須要不斷完善自己的負面性格，提高心理素質，全面進行心理調整。
小訣竅之運動篇
多經行戶外運動
每天按時睡覺、按時起床、科學用腦、飲食合理。多參加體育鍛煉，可以增強體質，提高抗病能力，也是治療和預防神經衰弱的有效方法?？筛鶕陨淼那闆r，選擇適合自己的體育鍛煉方法，如跑步、健身體操、游泳、太極拳、乒乓球、羽毛球等。
總結：打進對神經衰弱一定都不陌生，小編的這篇文章講的就是我們在平時的生活中對神經衰弱的預防，希望網友們一定要牢記小編給大家介紹的這些方法，將這些方法運用到日常生活中，就一定能夠徹底遠離神經衰弱，希望小編的這篇文章能給網友們帶來幫助，祝愿廣大患者們早日康復。
