(1)“出血的預(yù)防和護(hù)理”，特別注意避免創(chuàng)傷，到醫(yī)院看病時，要向醫(yī)生、護(hù)士講明病情，盡可能避免肌肉注射。家庭內(nèi)做好各種安全防范，盡量避免使用銳器，如針，剪、刀等。

　　(2)平時在無出血的情況下，作適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對減少該病復(fù)發(fā)有利。但有活動性出血時要限制活動，以免加重出血。

　　(3)關(guān)節(jié)出血時，應(yīng)臥床，用夾板固定肢體，放于功能位置，限制運(yùn)動，可局部冷敷和用彈力繃帶纏扎。關(guān)節(jié)出血停止，腫痛消失后，可作適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動，以防長時間關(guān)節(jié)固定造成畸形和僵硬。

　　血友病的飲食治療

　　1、因為胃腸道容易發(fā)生出血，對一些粗纖維及帶有機(jī)械性刺激的食物，如帶皮玉米、竹筍、魚刺、肉骨頭等應(yīng)避免食用。

　　2、體質(zhì)虛弱、氣血兩虧的患者可服用牛奶粥、人參(人參食品)粥、大棗粥、山藥粥、木耳粥、黃芪粥、雞汁粥等;如出血不止可服用木耳粥、柿餅粥、薺菜粥、荷葉粥等。

　　3、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病屬氣血虧損之癥，因此，飲食不宜偏熱性、辛辣、厚味之類的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、肥肉以及煙酒之類。因為此類食物可誘發(fā)出血而損傷脾胃。

　　4、飲食應(yīng)以高蛋白質(zhì)、高維生素C和少渣、易消化的食物為主，這對增強(qiáng)體質(zhì)，防止出血，提高凝血因子數(shù)量有益。如苜蓿、菜花、蛋黃、菠菜、肝臟及所有新鮮的綠葉蔬菜，不但可以補(bǔ)充促凝血物質(zhì)、減少出血機(jī)會，還能促進(jìn)人體健康。

　　結(jié)語：血友病患者常年受到血友病的折磨之后，身邊變得十分的虛弱，所以我們要盡可能幫助血友病患者在飲食和生活起居上做好護(hù)理工作，讓血友病患者身體強(qiáng)壯起來，同時也不能放棄治療，只有堅持治療才能讓病情延緩。