眼睛告訴你的六個密碼
黑眼圈
一早起來，發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，容易反映血液顏色。想想近是否壓力過大或過度疲勞。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉，醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的好辦法。
眼皮浮腫
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了，造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口干舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多余水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內。因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼。
脂肪顆粒
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊，少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見。
紅血絲
血絲滿布的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊，別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在后頸、肩部涂一些維生素C乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
針眼
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，好去醫院做一次全面健康檢查，常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底分手。
眼白泛黃
可能是肝、膽出了問題，膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內多余脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁。
結語：由此可見，臉色和五官都能夠看出我們的健康問題，所以大家以后一定要多注意觀察，一旦出現問題就要立刻治療。臉色發黑不一定是曬黑的，也可能是腎虛的哦，這時候我們就要吃一些補腎的食物了。
