每日攝入液體量應在2000ml以上，以促進尿酸的排出，預防結石形成，可在睡前或半夜飲水，以防尿濃縮，但腎功能不全時水分攝入應適當。
5、禁用刺激性食物
乙醇可使體內乳酸增多，抑制尿酸的排出，并促進嘌呤分解使尿酸增高，誘發痛風發作，故不宜飲酒;禁飲啤酒;此外，強烈的香料和調味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴飲暴食或饑餓。
女性痛風的治療方法
1.限制飲酒是治療痛風的好方法，酒對人體本來就沒有影響，若是長期酗酒，飲酒易使體內乳酸堆積，乳酸對尿酸的排泄有競爭性抑制作用。故雖1次大量飲酒，亦可使血清尿酸含量明顯升高，誘使痛風發作。慢性少量飲酒，會刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液尿酸水平。
對于食物，患者也是需要控制的，患者在平時生活重要注意控制高嘌呤食物的攝入量，少吃動物內臟，海鮮，皮蛋等食物，其中含有高嘌呤，誘發尿酸結晶增高，導致痛風的反復發作，痛風患者應該多吃堿性食物：饅頭，面包，面條等，這樣有利于腸胃的消化，易于腎臟功能排泄，減少痛風的形成。
2.針灸療法是中醫治療痛風的常用方法，它一共分為三種類型，分別為：體針療法、耳針療法以及穴位注射療法等，其中體針療法則需根據下焦濕熱證，淤血阻絡證，痰熱挾風證，氣血兩虛證等辯證情況，實施相應的穴位和相應的療程治療。
消炎藥物對于治療痛風也有很好的效果，一般常見的就是雙氯芬酸鈉，它又名二克氯吩鈉非類固醇消炎止痛藥25mg。每日二至三次餐后，每次一至二片，對于治療急性痛風有很好的效果，胃病者遵照醫生指示服用。
3.藥物治療對于快速緩解痛風是具有非常好的效果，需要注意的是：如果患者發病部位疼痛嚴重，冰敷也無法緩解，可以使用止痛藥，但需要注意，必須用非甾體鎮痛藥，不可能激素和水楊酸止痛，不然會加重病情。
另外，患者也可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，并按摩關節痛處，一般30分鐘左右可減輕疼痛。對于一些生活方面的治療對于痛風也有一定的效果，比如經常泡腳，患者在晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風的治療有好處，還可減輕疼痛，并讓尿酸結晶重新溶解排出體外。
結語：女性朋友患上痛風之后千萬不要害怕，畢竟痛風不是十分危急生命的疾病，但是仍然需要我們去預防和治療它，小編希望所有的女性朋友在日常生活中能夠呵護好自己的身體，不要讓痛風困擾大家的生活，這就是小編寫這篇文章的目的。
