二、注意飲食習慣，不能暴飲暴食對身體不好，容易得腸胃疾病。

　　三、禁煙酒，香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎。酒性溫烈，會加重紅斑狼瘡病人的內熱癥狀。

　　四、日常生活飲食需要注意，經常鍛煉身體提高免疫力。約有1/5病人有粘膜損害，累及口唇、舌、頰、鼻、腔等，出現無痛性粘膜潰瘍。如有繼發感染可有疼痛。早睡早起不能多熬夜，可以避免亞健康，不易生病。紅斑狼瘡患者容易引起毛發脫落，除了由于皮疹部位的炎癥引起的脫發外，其他部位也會脫發，不光是頭發，而且睫毛。眉毛、體毛亦會脫落。

　　通過上面內容的了解，想必大家已經知道該如何去護理自己的身體了吧，男性紅斑狼瘡患者在治療期間要做好護理，飲食上的營養也要跟得上節奏。

　　男性紅斑狼瘡病人如何飲食

　　男性紅斑狼瘡病人如何飲食?腎病專家稱，紅斑狼瘡病人的飲食調配可結合臨床辨證中虛實寒熱及以上食物的屬性進行，對癥選用，紅斑狼瘡患者 50%以上有明顯的腎臟損害，蛋白質常常從尿中大量丟失造成低蛋白血癥、水腫，引起身體的很多病理變化，因此，紅斑狼瘡病人必須及時補充足夠的蛋白質。補充的蛋白質要以動物性優質蛋白質為主，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

　　食物量要適當，瘦肉每天每人不超過100克，雞蛋不超過2個，如果食入量過多，病人不但不能完全吸收，還增加腎臟負擔。腎病尿蛋白陽性患者，好少食或不食用豆類及豆制品。

　　從臨床看，紅斑狼瘡患者能量代謝發生障礙，在形成低蛋白血癥的同時，有的還形成高脂血癥，特別是當患者伴有發熱時，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大魚大肉。

　　侵害腎臟的病人，大多伴隨水腫，在單采用激素治療時，又會導致水鈉潴留，因此，要限制病人的食鹽攝入量，給予低鹽飲食，以免水腫癥狀加重。

　　激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物，在紅斑狼瘡患者長期使用激素后，使糖代謝功能發生紊亂，嚴重者可形成糖尿病。所以，在長期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的攝入量，是十分必要的。

　　紅斑狼瘡的病理基礎是全身性血管炎，此時血管的通透性增加，出現內臟器官的炎癥表現或出現雷諾現象，因此要多吃含有維生素C的食物。長期服用激素治療的患者，可引起鈣磷代謝紊亂，骨鈣丟失，造成骨質疏松，嚴重者可造成骨壞死，因此，紅斑狼瘡患者平時除常規服用補鈣劑以外，還應多吃一些含鈣食物等。

　　男性紅斑狼瘡的治療