孩子頻繁眨眼揉眼

　　頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時(shí)，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。

　　孩子經(jīng)常歪著頭看物體

　　一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢(shì)，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

　　孩子經(jīng)常皺眉斜視

　　一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們?cè)噲D改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì)加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí)，要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力，并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。部分患近視的孩子常會(huì)合并有斜視(即當(dāng)其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì)不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。因此，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時(shí)要考慮其是否患有近視。

　　看東西貼得近或看不清

　　當(dāng)您的孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)常常抱怨屋子里的光線太暗時(shí)，要考慮到您的孩子可能患有近視。當(dāng)您的孩子見(jiàn)了熟人常常不打招呼、在暗處行動(dòng)時(shí)常被東西絆倒或碰傷，或是常常看不見(jiàn)黑板上寫(xiě)的字跡時(shí)，也應(yīng)考慮您的孩子是否患有近視。

　　為什么學(xué)歷越高患近視風(fēng)險(xiǎn)越高

　　學(xué)歷越高的人，在校上學(xué)的時(shí)間越長(zhǎng)，而多年、長(zhǎng)時(shí)間、近距離的持續(xù)用眼，調(diào)節(jié)功能經(jīng)常處在緊張的狀態(tài)下，得不到適當(dāng)?shù)男菹?，日子長(zhǎng)了，就要發(fā)生疲勞。在調(diào)節(jié)功能過(guò)度疲勞的情況下，眼睛看近時(shí)就會(huì)變得十分吃力，即造成近視眼。此外，一些學(xué)歷高的人，學(xué)習(xí)階段就開(kāi)始從事一些高端的研究工作，長(zhǎng)時(shí)間、聚精會(huì)神的工作，容易發(fā)生近視眼。與此同時(shí)，部分高學(xué)歷者沒(méi)有花一定時(shí)間做戶外運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有多接觸綠色、多走出戶外，容易導(dǎo)致近視眼發(fā)生。

　　怎樣預(yù)防近視

　　鼓勵(lì)學(xué)生減少持續(xù)近距用眼的活動(dòng)，每周看書(shū)、看電視、使用電腦與平板電腦或智能手機(jī)的時(shí)間好不要超過(guò)30個(gè)小時(shí)，且在學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)一些需要站起來(lái)活動(dòng)一下，放松一下眼睛，向遠(yuǎn)處望，對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用;平時(shí)要多做戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)眼睛鍛煉，即加強(qiáng)眼睛睫狀肌的運(yùn)動(dòng)，像羽毛球和乒乓球等運(yùn)動(dòng)都有此功能。