很多老年人痛風(fēng)患者都會(huì)問(wèn)我，在日常生活中該吃些什么東西好，今天小編就為大家來(lái)介紹一下關(guān)于老年人痛風(fēng)患者的飲食知識(shí)，順便告訴廣大的老年人痛風(fēng)患者如何去預(yù)防和護(hù)理痛風(fēng)，讓大家擁有一個(gè)健康長(zhǎng)壽的身體。
老年人一旦患上痛風(fēng)之后，會(huì)對(duì)生活造成很多的不便，那么有沒(méi)有可以通過(guò)吃的方法就能治療痛風(fēng)呢，這樣可以避免老年人承受藥物治療的副作用。
老年人痛風(fēng)食療方
(1)紅花蘇木飲
紅花5克，蘇木5克，加水適量，煎20分鐘，去渣取汁加食糖適量調(diào)味，一日分3次食前溫服。適用于關(guān)節(jié)腫脹，皮下有結(jié)節(jié)者。
(2)木瓜車(chē)前苡米飲
木瓜30克，鮮車(chē)草60克(干車(chē)前草用30克)，薏苡仁20克，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，不拘時(shí)當(dāng)茶飲于關(guān)節(jié)腫痛，小便黃熱者。
(3)薏苡仁粥
薏苡仁15克，配大米30克，加水適量煮粥。早晚各服1次，10天為一療程。適用于血尿酸高而無(wú)明顯癥狀者。
(4)板栗
每日空心服5—10枚。10天為一療程。適用于血尿酸高而腰膝無(wú)力者。
(5)慈姑
不拘量，可以做菜佐餐。
(6)百合粥
以糯米之養(yǎng)胃特性，米粥之利尿作用及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，將百合所含秋水仙堿的副作用明顯減少，溫和地發(fā)揮輔助治療作用。具體方法如下：鮮百合50克(干品25克)，糯米100克，冰糖(或白糖)適量。入鍋(好用砂鍋)加水煮至米花湯稠，溫?zé)岱谩Ｈ辗?～4次，連服1個(gè)月左右可見(jiàn)效。
以上就是一些在生活中隨處可見(jiàn)的老年人痛風(fēng)的食療法，看完之后大家是不是已經(jīng)迫不及待的想要去嘗試一下了，下面再來(lái)看看吃什么東西對(duì)治療老年人痛風(fēng)有幫助吧。
老年人痛風(fēng)吃哪些對(duì)身體好
【雌性大紅蘿卜】
雌性紅蘿卜屬堿性食品，是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。唐孟詵說(shuō)：蘿卜“甚利關(guān)節(jié)”;《食性本草》認(rèn)為蘿卜能“行風(fēng)氣，去邪熱，利大小便”;《隨息居飲食譜》也說(shuō)它能“御風(fēng)寒”。蘿卜中含有豐富的活性酶，生食可有效的促進(jìn)嘌呤的代謝，蘿卜中還含有大量的維生素K、Vc和豐富的鐵、鉀等，這樣就可以有效地提高血液質(zhì)量、堿化血液并有利尿、溶石作用，對(duì)痛風(fēng)患者十分有利。
