還有，酒精的大危害是損害肝臟，導致脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。此外，長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。白酒中的有毒成分甲醇會直接損害你的末梢神經，導致各類神經系統疾患。因此，對于脂肪肝患者，必須禁酒。

　　血脂增高是脂質代謝紊亂的結果，臨床上常以血膽固醇和甘油三酯的含量作為代表，只要其中一種高出限度便視為高脂血癥。引起血脂增高的原因很多，除常見的飲食因素外，還與某些疾病有關，如肝炎、腎臟疾病、糖尿病、甲狀腺疾病及性腺功能減退等。介紹幾款原料普通、制作簡便的高血脂食療方。

　　黑木耳燴豆腐

　　原料：豆腐200克、黑木耳50克。

　　制法：黑木耳泡發洗凈，豆腐用沸水焯過，油鍋燒熱后入黑木耳，兌清湯，燒沸后淀粉勾芡，倒入豆腐，燒沸后調味即可。

　　功效：祛瘀除痰。

　　適應證：高脂血癥。

　　洋蔥炒菠菜

　　原料：菠菜100克，洋蔥50克。

　　制法：炒鍋燒后入香油少許，再放入菠菜，洋蔥，加調味料，拌炒至菜熟即可。

　　功效：補肝消脂。

　　適應證：高脂血癥。

　　山楂粥

　　原料：山楂30～45克(或鮮山楂60克)，粳米100克，砂糖少許。

　　制法：山楂煎取濃汁，去渣，與洗凈的粳米同煮，粥熟時放入砂糖即可。

　　功效：健脾胃，助消化，降血脂。

　　適應證：高血脂、高血壓、冠心病，以及食積停滯、內積不消等癥。

　　玉米粉粥

　　原料：玉米粉50克，粳米100克。

　　制法：玉米粉用冷水調勻后與粳米同煮粥，邊煮邊攪動，至粥熟即可。

　　功效：調中和胃消脂。

　　適應證：高脂血癥。

　　大蒜粥

　　原料：大蒜30克(紫皮尤佳)，大米100克。

　　制法：大蒜去皮，放入沸水中煮1分鐘撈出，再將大米入大蒜水中煮粥，粥成入大蒜。

　　功效：化痰消脂。

　　適應證：高脂血癥。

　　血脂增高是脂質代謝紊亂的結果，臨床上常以血膽固醇和甘油三酯的含量作為代表，只要其中一種高出限度便視為高脂血癥。引起血脂增高的原因很多，除常見的飲食因素外，還與某些疾病有關，如肝炎、腎臟疾病、糖尿病、甲狀腺疾病及性腺功能減退等。

　　結語：通過對上文的閱讀理解，我們能夠了解了，對于患有血脂過高的人來說應該在平時的生活中就需要進行調節與預防，這樣才能夠讓身體變得更加的好，上文中小編也和大家分享了一些關于治療血脂高的食療方法不知道大家有沒有學會呢?