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如何去除黃褐斑 中西醫(yī)結(jié)合祛斑效果好(3)

  面膜是很好的美白用品,用美白面膜讓臉部肌膚進(jìn)行更好的吸收,促進(jìn)肌膚新陳代謝,當(dāng)然面膜也不是神仙藥,不是一兩片就能馬上見效的,所以要想真正的達(dá)到美白的目的,平時堅持皮膚護(hù)理就顯得很重要了。

  妙招四

  黑牽牛粉適量,雞蛋清適量。將2者調(diào)勻,備用,在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉,涂抹在臉上,晨起洗去。本方既可除雀斑,又能保護(hù)皮膚。

  黃褐斑注意事項

  1、要勤飲水

  保持體內(nèi)外水份水分補(bǔ)充適當(dāng)飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內(nèi)有充足的水份;經(jīng)常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸,給皮膚特別是面部補(bǔ)充水分。

  2、要有充足的睡眠和休息 保持充足睡眠

  因為,皮膚經(jīng)過白天的日曬風(fēng)吹后,需要"休整"以補(bǔ)充營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。而晚上十點(diǎn)至凌晨四點(diǎn),則是皮膚休整的佳時段。

  3、加強(qiáng)營養(yǎng)

  水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增強(qiáng)皮膚代謝功能。

  4、經(jīng)常按摩面部皮膚

  皮膚保養(yǎng)清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進(jìn)其血液循環(huán)和細(xì)胞分泌,可增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。

  5、控制調(diào)節(jié)情緒

  心情舒暢皮膚神經(jīng)也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不良,營養(yǎng)供應(yīng)不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。

  總結(jié):關(guān)于黃褐斑的一些祛除的方法和小妙招今天我們就先介紹到這里,下希望大家能夠從中得到自己需要的方法,以便更好的解決黃褐斑的煩惱。大家在平時也可以多留意這方面的小竅門,只要做個有心人,徹底的祛除黃褐斑也是很簡單的。

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