枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃。

　　喝些枸杞茶好要多注意喝些枸杞茶好要多注意。現(xiàn)在到處流行著喝茶，白領(lǐng)們疲勞、防輻射、養(yǎng)生等想到的也是喝茶，喝各種各樣的茶，喝茶有很多需要注意的地方。

　　三款枸杞制作方法

　　枸杞頭雞湯

　　材料：

　　新鮮枸杞根200克、枸杞子20克、雞半只、姜2片。

　　做法：

　　所有材料洗凈，雞斬件汆水;將適量清水倒入瓦煲燒開，放入全部材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味飲用。補(bǔ)益肝腎、滋陰明目。

　　枸杞頭老雞湯

　　材料：

　　新鮮枸杞頭200克、老雞一只、姜3片。

　　做法：

　　老雞宰殺洗凈，斬塊，汆水撈起;枸杞頭洗凈切段;將適量清水倒入瓦煲燒開，放入所有材料武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味飲用。健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)血安胎。

　　枸杞頭雞骨草豬骨湯

　　材料：

　　干枸杞頭50克、雞骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜棗2個(gè)、豬骨500克、姜2片。

　　做法：

　　干枸杞頭、雞骨草、云苓和蜜棗洗凈。粉葛去皮切塊;豬骨洗凈斬件，汆水撈起;將適量清水倒入瓦煲燒開，放入所有材料武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味飲用。清肝明目、清熱祛濕。

　　總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道枸杞子的吃法不對(duì)易產(chǎn)生哪些危害了嗎？你知道枸杞子的副作用有哪些了嗎？你知道枸杞怎么吃好吃了嗎？一定要注意正確的食用枸杞子，才能發(fā)揮出它原有的功效，否則就會(huì)適得其反了！