神經性皮炎的預防措施是人們在生活中經常碰到的話題，無論是家人或是朋友，只要是提到皮炎，大家不自覺的就會談論它的預防辦法，今天小編就來給大家介紹一些關于神經性皮炎的預防措施以及護理的辦法，詳細內容大家請看下文介紹。
預防措施一
患者要之養成良好的個人衛生，只有搞好個人衛生，才能有效的防止皮膚感染的發生，同時患者朋友們切記不要使用油性護膚品。
預防措施二
避免局部反復搔抓、熱水燙洗、洗滌劑的使用等不良的刺激。忌過度勞累和精神緊張，不宜穿過硬的內衣，以免傷害到皮膚。
若瘙癢難耐時可以用冷敷法(或冷水浴)減輕瘙癢感。
預防措施三
飲食的注意同樣也很重要，俗話說病從口入便是如此?；颊吲笥驯M量在飲食上盡量不吃刺激性食品，可以多吃一些水果和蔬菜等。
禁食酒類、咖啡、濃茶，不要使用強烈的刺激性藥物等都是控制瘙癢、防止復發的關鍵。配合適當的治療，疾病即可得到緩解。
預防措施四
神經性皮炎也可受多種因素的影響，如生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應注意在這幾個方面調節好患者自身健康狀態。
預防措施五
此病往往從某一局部開始，隨這一局部病情的加重擴散至周邊乃至全身各處，所以在此病出現的早期切不可馬虎大意，而要注意一切禁忌，采取積極措施盡早遏制住病情，避免擴散。
預防措施六
現在生活節奏很快，不過，大家還是要保證充足的休息時間，以便消除精神焦躁情緒，保持良好心態。
忌食辛辣刺激性食物，盡量避免飲酒和濃茶及其他興奮性飲料。糾正胃腸功能紊亂(如有便秘宜服用潤腸通便藥)，及時處理感染性病灶(如鼻竇炎、扁桃體炎等)。
同時要戒除搔抓、熱水燙洗等不良習慣，減少對皮膚局部的不良刺激。
為了阻斷瘙癢——搔抓——苔蘚化——更瘙癢的惡性循環鏈，可根據病情選用鎮靜安眠及抗組胺類藥物。
