前場發球接球的基本跑位和原則
根據許多的統計和我作為專業選手的經驗，發球和接發球以及其后的兩個回合中在雙打中的重要性不言而喻。大概60%的得分或失分都在發接發和其后的兩個回合中發生，按照專業的說法，就是前六拍。因此，我們和業余球友著重聊聊雙打的前場發接發的基本跑位和原則，也就是“雙打的前場意識”。
一、發球方的基本跑位(A為發球人，B為發球人的同伴)
1、發網前短球
A完成發球后，必須立刻向發球的方向移動一步至二步。此時，A負責的區域是網前，負責對方的放網前球和網前勾對角球，B負責A身后的中場和后場所有的球。
2、發后場高球
A完成發球后，立刻后退至自己所站位的半區一步至二步，負責中路和對角線路的防守。B在A完成發球后立刻向邊線移動一到二步，負責邊線的防守。
3、注意事項
根據發網前短球和發后場高球的原則，要注意以下幾點：
① 發完球后，必須在對方擊球前開始或完成移動和補位;
② 發完球后，A或B要負責的是區域而不是某個球;
③ 負責邊線的人一定要移動到緊靠邊線，一只腳踩到單打邊線為佳。
二、接發球方的基本跑位(C為接發球人，D為接發球人的同伴)
1、對方發前場短球
① C放網前球的情況下
C跟著球向前移動負責前場，D負責C身后所有的區域;
② C推對方后場的情況下
如果推直線球路，C應該立刻向邊線移動，負責邊線。D立刻向前移動一步，負責中路和對角線;
如果推對角球路，C就在原地，負責中路和對角線。D立刻向邊線移動，負責邊線球路。
2、對方發后場高球
C后退擊球，D立刻向前移動到中場及發球線附近，負責中場和前場。
① 如果C進攻，D則負責前場和中場的封網;
② 如果C選擇打高球防守，則C應該回到中場.D首先向前補位。在見到C回高球后，D再馬上回到中場準備防守。隨后，與高球落點同半區的那個人負責邊線，另一個負責中路和對角線的防守。
以上所指的只是雙打發接發過程中的一些基本的戰術和基本跑位路線，只有熟悉這些基本的跑位，才能不斷積累經驗，提高雙打的水平。從以上所舉的實例中可以看出，雙打的意識主要體現在對雙打場地劃分區域的認識，以及在發接發過程中主動調整自己和同伴在不同區域的位置。只有在這兩個方面做好，才能在與對手的競爭中占得先機，求得主動，并終取得勝利。
