小兒能跳能跑，就不會有佝僂病嗎

　　一般認為佝僂病就是“軟骨病”，因而推斷患軟骨病的孩子就無法站立和跑、跳。當醫師診斷他們的孩子患佝僂病的時候，他們往往難以相信，甚至辯解說：“我們的孩子能跑能跳，怎么會患佝僂病呢?”其實這是他們的誤解。要知道佝僂病有輕、中、重之分，大多數孩子較輕、中程度，重度畢竟是少數。

　　只有患重佝僂病的時候，動作和運動功能的發育才受到明顯的影響，如站立、行走動作可因而推遲，跳、跑等動作當然受的影響更大。一般輕、中度佝僂病的孩子還是跑跳自如的。不過這時候孩子的骨骼已經鈣化不全，家長們通常忽略了孩子的病情，未到醫院及時作正確診斷治療，這往往會使到孩子的下肢的畸形加重，甚至引起骨折。

　　兒童佝僂病的預防

　　要貫徹“系統管理、綜合防治，因地制宜，早防早治”的原則，“抓早、抓小、抓徹底”。從圍產期開始，以1歲內小兒為重點對象，并應系統管理到3歲。

　　預防應從孕婦妊娠后期(7～9月)開始，此時胎兒對維生素D和鈣、磷需要量不斷增加，要鼓勵孕婦曬太陽，食用富含維生素D和鈣，磷與蛋白質的食品，對有低鈣血癥和骨軟化癥孕婦應積極治療。對冬春妊娠或體弱多病之孕婦，可于妊娠7-9月給予維生素D10萬UI～20萬IU，一次或多次口服或肌注，同時服用鈣劑。

　　新生兒應提倡母乳喂養，盡早開始曬太陽，尤早產兒、雙胎及人工喂養兒或者冬季出生小兒，可于生后1-2周開始，口服維生素D500～1000IU，連續服用。不能堅持口服者可肌注維生素D10～20萬IU(能維持1-2月)。

　　嬰兒期生長發育快，是佝僂病的高發年齡，除提倡母乳外，有條件地區，人工喂養者，可用維生素AD強化牛奶(每升含維生素A2000IU，維生素D400～600IU)喂哺。盡量保證每日戶外活動一小時以上。對體弱或冬春出生的小兒，可于冬季一次給予維生素D口服或肌注預防，劑量北方20～40萬IU，南方10～20萬IU，在高發區可給予二次(冬、春各一次)。一般不加鈣劑，有鈣抽搐史或以淀粉為主食者，補給適量鈣。

　　兒童佝僂病吃什么好

　　排骨面條

　　組成：豬排250克，胡蘿卜25克，卷心菜50克，精鹽、味精適量，面條50克，豬肝25克。

　　用法：將排骨洗凈切塊下鍋。加清水適量，沸后撇去浮沫，置小火上煮約1小時，然后取出排骨。豬肝洗凈剁成泥，胡蘿卜、卷心菜洗凈切成米粒小丁。將胡蘿卜、卷心菜丁和豬肝泥人油鍋炒至呈牙黃色，加入排骨湯適量燒開，放人面條煮熟，加精鹽、味精調味。每日2次，溫服。

　　功效：補腎養血。

　　主治：小兒佝僂病，形體瘦弱無力，夜驚多汗，午后身熱者。

　　附注：本品鮮美可口，營養豐富，對小兒佝僂病有治療作用。

　　香菇雞

　　組成：香菇250克，母雞1只。

　　用法：二者一起用文火燒熟，每隔3～5日服食1次。

　　功效：補精填髓。

　　主治：佝僂病，生長發育遲緩，出現立遲、行遲、齒遲、語遲，倦怠乏力。

　　鹽核桃

　　組成：核桃250克，粗鹽250克。