5、睡個美容覺
不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力強，細胞活躍的晚上10點開始睡覺，痘痘就不容易滋生了。
第一：回家就把劉海夾起來讓額頭透透氣
千萬記得回到家第一件要做的事情，就是一定要先把劉海用發夾夾起來，或是用發箍把蓋在臉上的頭發全部箍起來讓整日被頭發蓋住的皮膚全部露出來透透氣。
第二：要著重的就是清潔
再來就是將臉部清潔干凈夏天要著重的就是清潔了!因為臉部的皮膚非常容易流汗出油，再加上戶外的臟空氣很容易造成臉部肌膚的負擔，所以清潔非常重要喔!在夏天的清潔用品盡量挑選清爽型的來使用，例如抗痘的洗面皂或是清爽的潔顏粉或潔顏慕斯。
第三：補擦簡單的化妝水
上一點簡單的化妝水，夏天不太推薦大家擦乳液，因為感覺有些油膩，可以選用比較清爽的凝膠或精華液來作保濕，在化妝水保養品方面的選擇上，可以選用一些冰鎮肌膚收斂毛孔的化妝水，再搭配保濕精華液，炎熱的天氣里選擇清涼控油的保養品才不會造成臉部的負。
總結：從上面的文章我們可以看出來，額頭上長痘痘是大家非常煩惱的事情，然而長痘痘的原因有很多種，有外在的原因也有內在的原因，小編提醒大家的是，額頭長痘痘好是不要用手去觸摸，這樣會讓痘痘發炎，更加的糟糕。
