現在生活壓力越來越大，人們背負著眾多的社會責任和壓力，面對如此大的壓力，在工作節奏上肯定要加快進度。可是時間久了一些職業疾病這招商麻煩了。那么，面對這些職業疾病我們給怎么辦呢?下面小編來給大家解決疑問。
關于上班族的一些常見職業疾病如下
1、排尿困難、膀胱發炎
正常的排尿是人體新陳代謝的產物，一些上班族因為尿不能正常的排空，時間久了膀胱、腎臟的功能會受到很大的影響，如此長期的憋尿就會引起膀胱的病變。
經常憋尿的話，不僅容易造成排尿困難，還可能誘發膀胱炎。對于男性，長期憋尿會加重尿液向前列腺的反流，會誘發前列腺炎。女性會引起包括尿路功能、膀胱等的病變。
2、臀部扁平、脊椎受損
只要在家，就喜歡一屁股坐在沙發上，一窩就是好幾個小時。沙發大多比較柔軟，長時間坐沙發，不僅會讓我們的臀部變扁平，肌肉變松弛，脊柱和腰椎還容易受損。整個臀部陷入沙發中，血液循環不暢，還有可能導致婦科疾病。
3、常常胃疼、胃脹
稍微吃多一點就會胃疼、胃脹，看來我們的胃越來越不堪一擊了。
造成這種問題的主要原因是不按時飲食和不合理飲食。
胃是有正常的生理節律的，吃完飯要排空，隔一段時間要再進食。但受工作時間和環境影響，吃飯時間不規律成了現代人的生活常態。
長久吃飯沒有規律，就會把整個節奏打亂。還有些人喜歡吃得過飽，這也是非常不好的，這樣除了打亂胃的生理節奏，還可能會引發急性腸胃炎。
4、莫名焦慮、易發火
內心由于壓力充滿了焦慮，但是又沒有一個明確的原因，快節奏的生活讓現代人的內心變得越來越脆弱了。
現代人普遍心理承受能力相對較差，每個人都希望成功，但不少人在追求成功的路上似乎有些過于急迫了。無論是席卷大江南北的“咆哮體”后數量不等的感嘆號，還是頻繁出現在各種場合的大吵大鬧甚至大打出手，反映出的是現代人的心態問題。現代人內心太焦躁了。
