現(xiàn)在很流行打網(wǎng)球，打網(wǎng)球已經(jīng)逐漸成為一種全民活動(dòng)了。但是，可能有人對(duì)網(wǎng)球的規(guī)則還不是太清楚。今天小編幫大家總結(jié)了打網(wǎng)球的一些基本小技巧，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

　　1、握拍

　　正手握拍──將拍面與地面軒于垂直方向，右手與拍柄右上斜面貼緊。

　　拇指握住拍柄的右垂直面，五指緊握拍柄，食指稍離中指，用食指下關(guān)節(jié)壓住拍柄右垂直面。

　　手掌在球拍的后面，并和拍面在一個(gè)平面上。手腕向上繃緊，再向上抬起。

　　反手握拍──從正手緊握法把手向左轉(zhuǎn)動(dòng)1/4，用掌根壓住拍柄的左上斜面，拇指伸直貼按在上斜面。

　　2、正手擊球

　　準(zhǔn)備姿勢(shì)：一般正用擊球姿勢(shì)為：兩腳自然開(kāi)立與肩寬，上體前傾，腿佩屈，重心置于前腳掌，目視擊球者，始終盯住球的運(yùn)行路線。另一只手持住拍柄。

　　3、向后引拍

　　當(dāng)球朝正手方向?yàn)闀r(shí)，右手持拍，肘關(guān)節(jié)略向后移，手臂連續(xù)運(yùn)動(dòng)，順勢(shì)完戰(zhàn)后擺動(dòng)作，身體側(cè)向球網(wǎng)，兩腳前后開(kāi)立重心在后腳步上。

　　隨著轉(zhuǎn)體應(yīng)快速平穩(wěn)地向后擺球拍，球拍不要下垂，拍頭高于手腕。

　　使球拍與地面平行，將球拍頭向上蹺起，以便于向前揮拍，移動(dòng)取好位置。

　　4、擊球

　　向前揮拍擊球時(shí)，要握緊球拍，同時(shí)手腕繃緊，球拍是從稍低于腰部處開(kāi)始，做弧線運(yùn)動(dòng)，逐步上升，向前揮動(dòng)。