會陰部磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9、盡量不要久坐
避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。
另外，騎自行車等騎跨動作，會對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血，因此應避免長時間騎自行車。
1、排尿不適
可出現膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。
2、局部癥狀
后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上會感到脹痛加重。
3、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛為多見。
另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。
4、性功能障礙
慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥等，還能影響精液質量，在排尿后或大便時還可以出現尿道口流白，合并精囊炎時可出現血精。
5、其它癥狀
慢性前列腺炎可合并神經衰弱癥，表現出乏力、頭暈、失眠等;長期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。
6、慢性前列腺炎引起的腰痛與骨科原因的腰痛
如肌筋膜炎、腰肌勞損等易混淆，但后者多在系皮帶處附近，比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。
總結：作為現在生活中的一種常見疾病，前列腺炎嚴重威脅著男性朋友的身心健康。通過上面的介紹，現在大家對前列腺炎的癥狀和發病原因有很多認識了吧，在生活和工作中大家一定要注意自身健康，尤其是這類疾病，不但會給患者本人的健康照成威脅，時間久了也會危及周圍家人的健康，為了自己和家人的健康，請珍愛生命。
