4、燉煮好,放入適量冰糖水調味即可食用(根據個人口味不同,冰糖水改為鹽也可)。
三 品名:龜苓膏燕窩
主料:燕窩、龜苓膏、銀耳
調料:蜂蜜、冰糖水
功效:止咳潤肺
做法
1、燕窩泡發、挑洗好,若選用燕安居純凈燕窩,可跳過此步驟;
2、燕窩燉煮好備用;
3、銀耳發制好,用蜂蜜調制好;
4、龜苓膏放入盤中,燕窩、銀耳搭配龜苓膏即可食用,可根據個人口味適當放入冰糖水。
四 品名:燕窩沙拉
主料:燕窩
配料:蘋果、梨、香瓜、橙子、木瓜
調料:沙拉醬
做法
1、燕窩泡發、挑洗干凈備用,若選用燕安居純凈燕窩,此跳過此步驟;
2、各種水果洗凈,切成小方塊狀;
3、水果塊用沙拉醬拌好;
4、燕窩燉煮好,放如水果沙拉上即可食用。提示:水果切塊后要瀝干水分