很多MM都想擁有豐滿堅(jiān)挺的胸部，但是往往事與愿違，好不容易瘦身成功，卻沒(méi)有迷人的胸部。別擔(dān)心，今天小編給MM帶來(lái)了豐胸的快方法和哪些食物可以豐胸，趕快去看看吧!

　　豐胸的快方法

　　1、針灸法

　　這是一種配合中醫(yī)針灸的豐胸方法，首先需要先將乳房的表面皮膚清洗干凈，然后以針刺入人體通乳的幾個(gè)穴位，并且配合傳統(tǒng)的按摩，以激發(fā)胸腺，促使胸部再次生長(zhǎng)發(fā)育。

　　2、腳底按摩法

　　腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道，來(lái)達(dá)到調(diào)整體內(nèi)分泌及器官運(yùn)作正常。

　　3、指壓法

　　指壓時(shí)搭配精油，每次壓5秒，一次進(jìn)行5至6個(gè)回合。如果你知道哪幾個(gè)穴道關(guān)系著胸部的發(fā)育，相信你一定會(huì)很樂(lè)意進(jìn)行的，如果你正值發(fā)育期，這方法絕對(duì)不會(huì)讓你失望的!至于已過(guò)青春期的美眉們也不要?dú)怵H，這方法還是適用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。

　　4、美容沙龍豐胸

　　一般美容沙龍所使用的豐胸方法相當(dāng)繁眾，不同系統(tǒng)的美容沙龍所使用的豐胸法也不盡相同，其常使用的大多是按摩胸部穴點(diǎn)或使用儀器以開啟胸部能量活化胸腺為主。再者即是使用所謂的“熱導(dǎo)膜”，熱導(dǎo)膜豐胸法即是先按摩完胸部的穴點(diǎn)后，用熱導(dǎo)膜所做成的胸部體雕覆蓋在胸部上面，利用熱導(dǎo)膜的(熱)來(lái)達(dá)到塑型豐胸的作用，以加速胸部曲線的雕塑;豐胸產(chǎn)品的吸收并加速胸部血液循環(huán)等等，一般美容沙龍的豐胸療程均為10次，一次約1小時(shí)左右，可視豐胸效果調(diào)整療程。

　　5、調(diào)整型內(nèi)衣

　　調(diào)整型內(nèi)衣的發(fā)明是匯集醫(yī)學(xué)、脂肪學(xué)、人體工學(xué)與專業(yè)內(nèi)衣設(shè)計(jì)的原理，它能夠維護(hù)調(diào)整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矯正體態(tài)，調(diào)整型內(nèi)衣可 替身材不理想的美眉做修飾并且創(chuàng)造身段。調(diào)整型內(nèi)衣就是常見的機(jī)能型內(nèi)衣，在人體學(xué)上，脂肪是可移動(dòng)的，所以穿戴正確的調(diào)整型內(nèi)衣持續(xù)一段時(shí)間之后，若體型有了不同的變化而體重沒(méi)變，這種情形就是脂肪移位。

　　令人羨慕的身材，其實(shí)是在發(fā)育期就需要做一個(gè)正確的引導(dǎo)，正確的胸罩穿著能夠讓胸部的形狀更美麗，也可以導(dǎo)引骨架正常發(fā)展，并且還能夠預(yù)防骨架的彎曲喲!女人啊，沒(méi)有所謂天生的衣架子，每個(gè)美眉都有身材上的煩惱，機(jī)能型內(nèi)衣運(yùn)用彈性的材質(zhì)將多余的脂肪利用身體的自然律動(dòng)而燃燒消耗一部分，再以脂肪移動(dòng)的原理分別加壓，推移至胸部、臀部，修飾出完美的曲線。

　　6、瑜珈豐胸

　　在印度，“瑜珈”是分成主要兩類，一類是運(yùn)動(dòng)瑜珈哈達(dá)瑜珈，一類是心靈瑜珈。但現(xiàn)代人較熟悉的是一種當(dāng)作運(yùn)動(dòng)來(lái)做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，練習(xí)瑜珈的目的在去除心理與生理的痛苦，以達(dá)到一種平衡的狀態(tài)。