7.黃瓜雞蛋減肥法
目前流行的節食減肥，每天三根黃瓜兩個雞蛋，我親身試驗過，5天減了12斤，效果還是比較明顯的。就是難熬，后期吃黃瓜吃到黃瓜上身，臉色發綠，整個一綠巨人。所以意志不堅和黃瓜過敏者慎用。
8.保鮮膜減肥法
首先用保鮮膜裹住身體，然后進行瘋狂的運動，拼命出汗，但是這種方法減的其實是水分，不是脂肪，而且有副作用，也有可能會引起皮膚疾病。所以小編也不提倡，你想想，小DD經常就用保險膜，也經常運動，也沒見多瘦嘛，還是很多肉啊。
上面就是人們的減肥方法的一些簡單概括。下面推薦檸檬綠茶減肥法。
檸檬綠茶的功效
1.瘦身減脂
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
2.防齲齒、清口臭
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
3.防癌
綠茶對某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
4.美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發現，綠茶中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之皮膚癌。
