·改善烹調方式防癌癥 ·從放屁看癌癥 ·如何預防癌癥 8大措施預防胃癌
5.積極防治慢性疾病，減少長期慢性刺激
治療癌前病變，如食管上皮重度增生、萎縮性胃炎、慢性肝炎和肝硬化、結腸息肉、支氣管上皮的增生和化生、粘膜白斑病、皮膚慢性潰瘍、瘺管、增殖性疤痕、直腸多發性的息肉等，防止其進一步發展。
6.加強對易感人群的監測
中年男性養生建議每年檢查一次;如果直系親屬(父母、兄弟姐妹、子女)患有癌癥的，應盡早做定期檢查，好一年體檢兩次，對身體進行監測。如果發現腫瘤信號和癥狀，及早診治。
7.應堅持適度的體育鍛煉
體育運動有助于激發生命活力，增強體質，提高免疫力水平，使機體各器官的功能得以全面發揮。體格健壯本身就是抵抗癌癥的佳物質基礎。
8.腫瘤自檢
下列癥狀作為引起人們對癌癥腫注意的警號，如發現自己有如下不適或相關癥狀時應及時就診：
(1)體表或表淺可觸及的腫塊逐漸增大。
(2)持續性消化異常，或食后上腹部飽脹感。
(3)吞咽食物時胸骨不適感乃至梗噎感。
