天氣變化無常，感冒的人每天都有，感冒對于我們來說是一種常見的疾病，那些產褥期的女性朋友很容易出汗、抵抗力在產后也變的非常低，所以他們很容易患上感冒。很多產婦在感冒期間都不敢吃藥、卻又怕把感冒也傳染給孩子。如果吃藥又怕對正在吃奶的孩子有影響，那么我們應該怎么辦呢?

　　哺乳期感冒怎么辦

　　感冒若是風寒型感冒，可以用生姜、紅糖、蔥白煮成姜糖茶，趁熱喝完之后捂好發汗，就可以驅散寒氣。

　　感冒若是風熱型感冒，可以喝一些板藍根沖劑、桑菊感冒片等。

　　下面介紹五種哺乳期治療感冒的飲食和偏方

　　1、糯米蔥粥

　　糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

　　2、梨棗雞蛋湯

　　梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

　　3、橘皮生姜紅糖茶

　　橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。

　　4、搐鼻療法 處方

　　蔥白30～50克。 用法：藥切碎倒入開水中，趁熱熏蒸鼻孔。日熏2次。 療效：用藥2天即獲顯效。

　　5、治各型感冒 處方

　　香附、葛根、赤芍各10克，紫蘇7克，白芷、川芎、陳皮、升麻各6克，甘草、麻黃各3克。 四季加減：春加荊芥，夏加藿香，秋加黃芩，冬加金銀花。 用法：水煎，日1劑，服2次。 療效：服藥2～3劑，治愈率達100%。

　　哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38～40℃)，應在家臥床休息，保證充足的睡眠時間，便于體力恢復;多進食富含營養的流汁如牛奶、稀飯、面條等、少吃多餐，發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水，每日飲水量不少于500毫升。不要逢熱就退，因為一定限度的發熱(體溫低于38.5℃)對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳喂養1～2日，停止喂養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續母乳喂養。產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會很快好轉的。

　　哺乳期不能吃的東西

　　1、乳母飲食，一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁質量，對嬰兒生長發育有利。

　　2、哺乳期盡量少使用刺激性的食物，乳母了刺激的食物，這會直接影響嬰兒健康，因為你在使用刺激性的食物時，會通過乳汁直接帶給嬰兒。可以少量食用胡椒、醋等。