土司、鮪魚罐頭
做法
1、鮪魚罐頭里的鮪魚絞碎備用;
2、將絞碎的鮪魚和洋蔥丁、青椒丁、西芹丁一起攪拌混合備用;
3、取另一碗，將奶油用打蛋器攪散，加入鮪魚醬混合均勻，放入冰箱冷藏10分鐘備用;
4、把烤吐司，切去硬邊，抹上鮪魚醬，放入起司，對半切即可。
山藥紫米湯圓豐胸食譜
材料
山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1錢半，紫糯米1杯，淫羊藿1前，小湯圓適量，冰糖適量。
做法
1、山藥去皮洗干凈，切成丁，用水浸泡1小時。
2、桔梗放入藥袋中和紅豆、紫糯米一起放入鍋里，用大火煮開，轉為小火。
3、煮熟后加入山藥再煮5分鐘，后加入冰糖和煮熟的湯圓即可。
豆乳果凍
材料
豆漿300克、明膠粉10克、酸奶100克、砂糖40克、檸檬汁4勺、溫水6勺。
做法
1、將明膠粉和砂糖溶于溫水中。
2、在碗中倒入酸奶、豆漿、檸檬汁并充分攪拌均勻。
4、將溫水倒入混合物中，放入被子里冷藏一下即可食用。
結語：擁有豐滿的胸部是幾乎每個女人都想要的，照著本文做會讓自己更快的變成大胸美眉。還等什么，快來試試吧，讓我們在運動中、在美事中豐胸吧!
