刺激腸胃，不利吸收
茶葉中的酸性物質與雞蛋中的鐵結合，會刺激胃，且不利于消化吸收。
6.蒜與蔥
刺激性太強
兩者都是強烈刺激腸道的食物，同食易出現腹痛、腹瀉等癥狀。
7.青椒炒豬肝
破壞微量元素
青椒含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素。維生素C遇到金屬離子，則加速氧化，會使維生素C和金屬微量元素都遭到破壞。
8.南瓜與羊肉
難以消化
中醫古籍記載，南瓜與羊肉同食難以消化，會導致胸悶腹脹等癥狀。
食物相克表
小米加杏仁，小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治風寒肺病，清熱解毒的良藥。但兩者同食，會致人嘔吐、惡心。
紅豆加鹽，紅豆有一定的藥效，可以促進心臟活性，利尿消腫，但若加鹽，藥效就會降低。
香蕉加土豆，香蕉和土豆同食，會導致面部生斑。
