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凱仕樂頸肩樂頸部按摩器 健康方便按摩(3)

  在清潔本機之前,應先拔下電源插頭。

  切勿使用苯類、稀釋劑或其他腐蝕性溶劑來清潔和擦拭。

  切勿作壓或用腳大力踩踏本產品。

  若時間放置不適用,建議您將本產品的AC電源線卷起, 并將本產品存放于清潔、干燥的環境。

  本產品使用中要輕放,切忌摔、壓、撞或強烈的沖擊。

  頸部按摩

  推法

  手法:用指、掌、肘部等著力,在一定的部位上進行單方向的直線運動,稱為推法。操作時指、掌、肘等要緊貼體表,緩慢運動,力量均勻、滲透。

  推法作用:具有消積導滯、解痙鎮痛、消瘀散結、通經理筋的功能,可提高肌肉興奮性,促進血液循環。

  拿法

  手法:用大拇指和食、中兩指,或用大拇指和其余四指作相對用力,在一定部位和穴位上進行一緊一松的捏提,稱為拿法。力量應由輕而重,連續而有節奏,緩和而連貫,接觸點在指腹而不應在指尖,腕部放松。

  拿法作用:拿法刺激較強,常配合其他手法用于頸項、肩部和四肢等部位,具有祛風散寒、舒筋通絡、緩解痙攣、消除肌肉酸脹和精神疲勞的作用,在頸椎按摩中應用較多。

  捏法

  手法:用大拇指和食、中兩指,或用大拇指和其余四指相對用力擠壓肌膚,稱捏法,用力要求均勻而有節律。

  作用:具有舒筋通絡、行氣活血、調理脾胃的功能,常用于頭面、腰背、胸脅及四肢部位。

  按法

  手法:用指、掌、肘等按壓體表,稱按法。力量應由輕而重,穩而持續,垂直向下,不可使用暴力。著力點應固定不移。

  按法作用:按法是一種較強刺激的手法,有鎮靜止痛、開通閉塞、放松肌肉的作用。指按法適用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部;肘按法壓力大,多用于腰背、臀部和大腿部。

  點法

  手法:用指端、屈曲之指間關節或肘尖,集中力點,作用于施術部位或穴位上,稱點法。操作時要求部位準確,力量深透。

  作用:具有開通閉塞、活血止痛、解除痙攣、調整臟腑功能的作用,適用于全身各部位及穴位。

  擦法

  手法:以手掌或大魚際、小魚際附著在一定部位,進行直線往返摩擦,稱擦法。運動的幅度較大,緊貼皮膚,力量應較小,運動均勻,頻率每分鐘100次左右。

  作用:本法可提高局部溫度,擴張血管,加速血液和淋巴循環,具有溫經通絡、行氣活血、消腫止痛的作用。

  摩法

  手法:以指、掌等附著于一定部位上,作旋轉運動,稱摩法。肘關節應自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直,動作緩和,保持一定節律。

  摩法作用:本法刺激輕柔和緩,配以潤滑性質的按摩劑,可很好地改善頸椎病患者皮膚狀況。

  總結:我們現在很多人會感覺身上有點酸痛在下班的時候,這些都要注意,時間一長就會是頸椎病,脊柱病等等。上面小編給大家介紹的這款頸部按摩器,大家可以試試哦,給自己的身體做做按摩哦。

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