1.看病求診，按時吃藥。
2.保持愉快平和的心情，加強免疫力，幫助恢復。
3.放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發癥的發生。
4.泡溫水澡，改善血液循環，有助于提振精神，緩和不適。
5.多飲水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。
6.記得忌口喔!當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
孕婦感冒日常護理辦法
1、忌著涼。感冒后，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。
2、忌吹涼風。有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀。
3、忌長期呆在封閉的空間里。起床后居室宜開窗透換新鮮空氣，上班后辦公室亦應注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是好的消毒。另外，應避免在室內吸煙，以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會活動。不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。
5、注意氣溫變化而增減衣服。外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
孕婦感冒吃什么藥
妊娠后，孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒好不吃藥。
1、抗感冒藥大多是復合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對癥藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦好不用抗感冒藥。
2、抗病毒藥，均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。
3、退熱藥。感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內，有20%-40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。
5、祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
感冒了吃什么好的快
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為，生姜、干辣椒有助于人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈。
其他食物
1、病菌殺手--洋蔥
功能特點：抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進消化
洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，并能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
2、驅蟲專家--大蒜
功能特點：殺菌、殺蟲、防流感、防感染
大蒜是飲食中不可缺少的調味品，大蒜內含“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青霉素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。
3、解毒靈丹--南瓜
功能特點：充饑、解毒
南瓜既可以作為菜也可以當糧食，因為南瓜不僅可以充饑，而且還有一定的食療價值。南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質，能起到解毒的作用。
總結：許多特殊人群有一點小感冒就會引起高度關注，比如孕婦，因為孕婦感冒時，不太適合吃藥，怕影響肚子里的寶寶，為此，準媽媽們很是糾結，今天文中給準媽媽們介紹的一些感冒治療方法，希望能夠幫助到大家。
