2.永遠上揚的嘴角
微笑天使的第二個標準,就是完美上揚的嘴角,它會讓你看起來永遠帶著善意的笑容。如果你天生嘴角平直,或是因為年齡增長或壓力而出現嘴角下垂,那么可要努力改善一下了!
HOW TO DO
有效的提拉唇膜:一些作用于唇部的塑顏產品能夠在唇部肌膚上形成一道“提拉膜”, 有效提升嘴角下垂的部位及唇部的塌陷,配合膠原及勝肽成分更能刺激膠原蛋白再生,再塑緊實飽滿的唇廓。
找到你美的微笑表情:如果你恰巧不太愛笑或者不會“微笑”,那就要用這個辦法訓練一下,對著鏡子,咬住一根筷子,露出上排牙齒。同時用雙手按住兩頰肌肉,調整嘴角上揚的角度,直到你認為是好的位置為止,然后把筷子拿掉,這就是理想的微笑表情。看著鏡子,記住這個表情,并時常練習。
訓練“微笑”表情肌:每天做幾次咀嚼練習,可以幫助鍛煉表情肌,當表情肌得到鍛煉,就能緊致整體面部皮膚,提升面部線條,讓你的微笑更迷人!
Step1 把稍硬些的食材放在右側槽牙上,邊咀嚼邊在大腦里慢慢地數1、2、3 。如果有意識地使用整個面部的表情肌則更為有效,然后換成左邊。
Step2 把食材均分到左右兩側的槽牙上,將食材嚼爛后用力咽下。
Step3 輕輕閉攏嘴唇,把舌頭伸到牙齒外側,貼在口腔內側,慢慢地按順時針方向轉3圈。借助舌頭的力量從口腔內側好好地舒展嘴部皮膚和肌肉。向相反方向轉動舌頭,重復同樣的動作。
3.細膩唇周肌膚
不僅僅是唇部的皮膚,事實上,唇周肌膚也會隨著年齡的增加和頻繁表情的累積而變得輪廓模糊,唇周的細紋更是嚴重暴露了老化的跡象,絕對不符合微笑天使的標準。
HOW TO DO
不能忽略的嘴周皺紋:現在市面上已經推出了專門修護唇周肌膚的精華產品,類似“皺紋填充劑”,可以隨時刷在有皺紋的唇周,立刻就可以看見細紋消失了,實時效果很好,對于維持唇膏的持久度也很有幫助。
唇周肌膚按摩術
Step1 將中指和食指抵住下嘴唇的下方,在下顎和嘴角之間,小幅度地畫圈按摩,并上下往返數次。每次到達嘴角時,用力按壓一下。
Step2 以嘴角為起點,顴骨下方為終點,同樣是中指和食指的小幅度畫圈按摩。每次按摩到顴骨時,也要用力按壓一下。
Step3 用螺旋形的按摩手法從顴骨下方按到耳朵下方的咬合關節,后在咬合關節處用力指壓,能有效疏通血管及淋巴,強化新陳代謝。
Step4 雙手手掌放平,捂住法令線。朝兩側耳朵的方向,向后上方提拉臉頰肌膚。每次提拉都要停留3秒,強化提升效果。
緊實唇周肌膚的臉部瑜伽:來自美國紐約的瑜伽老師安妮萊斯·哈根發明了這套可以令肌肉緊實年輕的臉部瑜伽,其中的“書包嘴式”與“瑪麗蓮式”對唇部鍛煉非常有效。所謂“書包嘴”動作,就是鼓起兩腮吹著小喇叭,而“瑪莉蓮式”則是模仿性感女神瑪麗蓮·夢露嫵媚的飛吻動作,以強化嘴部肌肉,讓雙唇更豐滿結實。