3、桃花白芷酒

　　材料：桃花300克，白芷40克，白酒100毫升。

　　制法：在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個月后開封取用。

　　飲法：早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中，雙手對擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。

　　4、香附桔枳雞

　　材料：香附、金桔餅各20克，枳殼10克，雞1只。

　　制法：雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi)，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。

　　功效：本方適用氣郁引起者。

　　5、五白甜味糕

　　材料：面粉200克，白糖100克，白扁豆、白蓮子、白茯苓、白菊花、山藥各50克。

　　做法：將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面，與面粉調(diào)勻，加水和面蒸食。

　　功效：久服有效。

　　6、珠母百合煎

　　材料：珍珠母30克，百合15克。

　　做法：先以珍珠母水煎，取汁，云藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1次。

　　功效：本方適于黃褐斑患者燥熱較甚，心神不安，失眠多夢者。

　　7、核桃牛奶飲

　　材料：牛奶、豆?jié){各200毫升，核桃仁30克，黑芝麻20克。

　　做法：將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，邊倒邊磨。磨好后，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。

　　功效：本方適用于血燥引起者。

　　總結(jié)：內(nèi)分泌失調(diào)的問題可大可小，但女性朋友沒都要對此重視起來哦。內(nèi)分泌系統(tǒng)控制著女人的曲線體態(tài)美，如果長期內(nèi)分泌失調(diào)肯定就會缺少女人味咯。九天小編推薦給大家的食療方案，希望對大家有幫助。