(五)先后關系

　　或稱“往復關系”。《拳論》有云：“往復有折疊”折疊者，即從反面入手的一種來回勁，欲左先右，欲右先左;欲前先后，欲后先前;欲上先下，欲下先上;欲收先放，欲發先蓄;欲要先給，欲給先要等等。技擊中的“聲東擊西”，先化后發，先引后擊，“引進落空合即出”等要領，都是這種往復折疊勁的運用。所以，太極拳架中許多動作的組合，都是忽左忽右，一上一下，一引一進，一反一正，一卷一放等等。尤其發勁之后，必須有一個“接勁”，接勁實質上就是這種欲左先右的折疊勁。例如“懶扎衣”結束之后，接“六封四閉”，右手一定先向右棚一下之后再向里收。“前螳”接“第二斜行”，也是右手先向外棚一下再走下弧里收。其技擊含義就是“欲要先給”，先給對方一點棚勁，從而加大對方向外的反彈勁，以便更有利于“引進落空”。“兵不厭詐”，就是這種先后關系在拳法上的體現。拳法中還有“后發先至”一說，如何解釋?我認為其中有兩層含義：一是我不主動進攻別人，我處于應擊者的地位，但一旦對方出手，與我交手，我即神速擊之;二是我不先發勁，讓對方先發勁，我對來力先引化之，化其實，探其虛，即先沾連粘隨，從不丟不頂中討消息，然后快速擊其要害，破其根節而取勝，故“后發先至”還含有“后發先勝”之意。

　　(六)虛實關系

　　不倒翁為什么不倒?一是它只有一個重心，二是它的重心總是偏下，三是它的底都是圓形的，四是它上虛下實、上輕下沉。人，卻有兩只腳，如何掌握這種“不倒翁”的本領?重要的方法之一，就是虛實互換，虛實互根，并且注意重心下移，在倒換重心時襠走下弧(為了在倒換重心時仍能保持下盤沉穩)，以維護自身的動態平衡(又稱為隨遇平衡)。那么全身在復雜的運動中，各個部位，特別是四肢，如何和諧地相互配合，來達到這種平衡?這里要把握三種虛實關系：一是重心虛實的調整，二是發勁時的虛實關系，三是手足虛實的搭配關系。整套太極拳在行功過程中，重心不是偏左就是偏右，兩腳在虛實倒換中以維持身體平衡。陳式太極拳兩腳虛實比例一般是四六開，也有三七、二八開的動作(如虛步、仆步等)。發勁時，發勁之足為實，另一足為虛(與重心虛實是兩碼事)。上肢發勁與下肢配合問題，按陳照奎老師教拳，左手向前們下，或向下發勁，左腳必然為虛。但是，左手如果是向前偏上，或向上發勁，則左腳也可以是實。這與那種強調“凡左手發勁左足必虛，的機械虛多論大不相同。

　　(七)開合關系

　　把握開合關系，要注意四點：①欲開先合，欲合先開，即逢開必合，逢合必開;②開合相寓，即開中有合，合中有開。如“白鶴亮翅”定勢)雙臂展開而兩足相合、足合而膝檔開，兩臂開而兩手相合。而且先是兩手虎口相合，后又變作兩手掌根相合。又如“初收”動作一，兩手相合(上搓勁)，而兩肘卻要棚開(為加大搓合勁)。“懶扎衣”動作三，則是上合下開，總是開中有合，合中有開;③掌握處處都有一個開合，例如，胸開背合，背開胸含。就是一只手中也有開合，如大小魚際合，拇指與小指合等等;④要講求外形開合與丹田開合相配合，動作開合與內呼吸開合相配合，從而做到內氣鼓蕩，外形飽滿。陳照奎老師講：“推手時誰能合誰能贏。”他不僅要求手與手合，手與腳合，肘與膝合等等，而且要求有時左肘與右膝合，右肘與左膝合等等、要求把周身的勁合到一個著力點上，合到對方的，重心線上。開也是為了合，欲發勁，必先求勁合。

　　太極拳的拳法拳理

　　太極拳是武術，武是實力，術是戰術。太極拳有內家的丹田內勁，在實戰的攻防的技術、戰術是非常的高明。 例如劍法中的迎風撣塵，圓的一半是防守、圓的一半是進攻。先是貼著對方的劍，順其進攻之勢，以自己身體軸心的旋轉，使對方完全失去進攻的威脅。后是把劍逆勢走圓削回去，攻擊的方向、范圍，完全是對方無從防守的。這正是太極拳舍己從人，力由人借，借力打力的精義所在。太極拳的每一招一式，都寓有攻防的意義。都是符合舍己從人，順其自然，力由人借，借力打力的宗旨、法則。 對于攻擊的力量，太極拳從不正面硬碰硬擋，而是舍己從人，讓敵人按其原來的方向，角度、路線、繼續進攻。 當其失去了運動的過程、距離達到終點就失去了攻擊力，偏離了中心、中線的進攻，進攻的力量，都只是徒勞而已。 而這時，必然要收回去，才能有第二次的進攻，這個轉折，正是外家拳的斷勁所在。所以，外家拳必快，以速度彌補這個破綻。 當第一個攻擊失去作用，第二個攻擊力量未接上之時，正是對方的弱點、破綻。故此，鐵掌開碑、利如刀斧，重若千斤的剛猛，對于太極拳是絲毫無損的，亦正是四兩拔千斤之道理。 太極拳是運動戰，不是硬橋硬馬的陣地戰，舍己從人、順其自然，順著對方的進攻方向、路線，不爭不頂、退讓、迂回、虛下無爭。太極拳的進退，轉變運動的步法，是非常靈活，高明的。扣腳轉身已是180度，圓的角度，只稍一轉讓、變化，就完全脫離對方的進攻范圍，對方的側面，后背的破綻，完全在攻擊范圍內。 這個戰術的運用，在一代偉人毛澤東的游擊戰里，得到非常具體，恰到好處的表現。

　　敵進我退，敵駐我擾，敵疲我打，我退我追、避其鋒芒、擊其惰歸。迂回、包抄、攻其無備、攻其必救。這些都是孫子兵法中的戰術法則。在太極拳的攻防中，相當高明的演繹，體現。 孫子兵法亦是源出于道，其意義與太極拳是一脈相通的。 太極拳的攻擊，不是一招一式向目標的發力進攻，而是后發制人，后發而先至，進攻的主動，只是誘敵作出反應。 當對方作出力量的顯示，敵不動我不動，敵微動我先動，后發而先至，以更快的更迅速的攻擊對方的弱點、力點、借力打力，快準狠，是太極拳所向無敵的致勝之法。 太極拳的圓是立體的圓，不斷的旋轉，變化、運動的。很輕靈的不為敵知的改變了自己的力點、重心。改變了對方的進攻、攻擊方向、角度、路線，使對方進退不由，左右不應，敵不知我之重心、力點，縱有千鈞之力，也無從發力，無用武之地。 而對方之一舉一動，盡在我掌握之中，想跑也跑不掉，粘住，令其空費力氣，不能擺脫。正是人不知我，我獨知人，英雄所向無敵，不戰而屈人。