還好，我們的中醫專家們，并沒有迷失方向。就像他們曾拜師傳承中醫一樣，回歸傳統太極拳，幾乎成為他們或者他們后人(傳人)的必然選擇。
家住北京隆福寺街的王友虞，一直以來都有兩種身份。其一，李式太極拳的第四代傳人，主要師承了第三代傳人陳丹肪(亦為京城的名醫);其二，7歲開始背誦醫學典籍，隨著年齡的增長，陸續跟爺爺、外公和師父學習中醫、針灸，并拜“四大名醫”為師深研中醫。
李璉，中醫主治醫師，中醫世家。其父李介鳴教授，為四大名醫施今墨入室弟子。李璉本人自幼從其父學中醫，后侍診學習于祝諶予、董德懋等名家，并攻讀于北京中醫學院。在他16歲時(1968年)，開始隨太極拳家吳圖南先生(吳圖南先生曾向太醫院正李子裕先生學過醫道，太極拳很有成就，壽至105歲)學練傳統楊式太極拳、吳式太極拳等。如今，他在太極拳上很有造詣，已出版《楊少侯太極拳用架真詮》一書。
曾擔任過國家中醫藥管理局局長的呂炳奎老中醫，則指令其子嘉澄隨吉良晨教授學練太極拳。如今在國外工作的嘉澄，仍每天堅持練拳，在身心健康方面頗有收益?；蛟S呂炳奎老局長的話可揭開中醫師學練傳統太極拳的秘密：“本《內經》‘正氣存內’、‘精神內守’之旨，張仲景‘上工治未病’之教，孫思邈‘大醫醫未病之病’的精神，尊前賢之啟迪，從‘精氣神’當中不斷激勵自己，鼓勵自己，認為‘世上有健康長壽之法，無長生不老之術’。要防患于未然，提高人的生命系數，縮短人的衰老時間，是醫者之大愿也。”這樣的“大愿”，醫者或許真的需要太極拳的幫助;反過來說，練太極拳者，也很需要醫者的幫助。
四、太極拳和中醫須臾不可離也
實質上，太極拳與中醫，在某種意義上講，也是一陰一陽，不可須臾分離，陰中有陽，陽中有陰，陰陽相濟，共生共榮。以前，中醫大家給患者診治疾病，不僅僅是“望、聞、問、切”和開處方、配制藥劑、推拿按摩，更把講授人生的道理(即人們常說的傳道，傳授圣賢之道，也可稱之心理療法)和傳授涵養身心的方法(導引之術、太極之功)當成重要的內容來做。這樣的治療方式，既符合中華傳統文化整體為本的理念，也和太極拳“練整體，整體練”的要旨相匹配。
當時有的中醫專家，全天坐診，很少有疲憊的時候。他們邊為病人診治，邊進行太極拳功夫的錘煉。比如，有的中醫專家(太極拳專家)，號脈、開處方時，往往用一個比乒乓球略小的圓形硬物抵住長強穴(尾閭下方)，據說，此法可以用于各種虛證的治療，培補真陽作用明顯。有的到了中午，就關上門診，用練太極拳基本功——混元莊(亦稱之為渾圓樁)的方式來休息;這樣，站莊一小時左右，到了下午再坐診，精力依然像上午那樣旺盛。
為提高自身的醫學水平，實現自身的健康長壽之目標，中醫大家們往往“功夫用在醫學之外”。太極拳因為和中醫有高起點的血緣關系，所以，用心體悟太極拳之真諦，也就成了醫學大家們的自覺行為。從另一個角度來看，太極拳大家往往也是中醫高手。因為沒有中醫的滋養，對太極拳的理解也就會始終桎梏在武夫的層次，不會有大的突破。因此，證諸實際，太極拳家和中醫家的內在修身之路，很多時候是相互融通的。拳醫原本是一家啊!
老一代的中醫家們，為了提高按摩和針灸水平，往往會錘煉太極功夫中的揉球法和震顫法。揉球法有兩種，一種是手中本沒有球，但要想象手中有一個氣球，然后反復揉動之;一種是揉動紙糊的球，體會如果一用力球就會破而如果不用力球就會落地的感覺。這樣天長日久的訓練，不僅太極拳“沾粘連隨”的功夫會出來，而且按摩時，輕重緩急的指法也就有了功底。震顫法一般要求1秒鐘內至少震顫8次，這樣的頻率，用在中醫治療上，可治療內臟的疾病;用在太極拳實戰上，可以讓敵人五臟碎裂。
太極拳因推手(亦稱揉手)而訓練出來的聽勁功夫，其本質和中醫的“號脈”沒什么不同。如果中醫大夫的號脈水平高，進行太極拳的推手(揉手)訓練，則必然會事半功倍，太極拳的聽勁功夫能很快達到一個很高的水準。
太極拳講究“其大無外，其小無內”，這種氣化理論的來源，很可能源自中醫的“氣化論”。如果中醫大夫們通過傳統太極拳的錘煉，體驗到“其大無外，其小無內”的真實不虛，對中醫的理解，就有可能突破名相(名詞術語)的障礙，抵達中醫的核心地帶。
“恬淡虛無，真氣從之;精神內守，病安從來。”中醫的經典如是說。“一曰心靜，二曰身靈，三曰氣斂，四曰勁整，五曰神聚。”太極拳的經典如是說。從這個意義上說，習練太極拳就是在研習中醫啊!而太極拳這個中醫，并不需要去學很多中醫的專業術語，就是每天盤拳走架，就能祛病強身——很多疾病在不知不覺中就痊愈了。太極拳是中醫治未病的法寶。
結語： 看了上面的文章相信你對太極拳與中醫的了解應該有所了解，太極拳與中醫都是我國傳統文化的精髓，只有不斷地學習才能理解其中的精髓!
