腳氣容易反復(fù)，所以在平時(shí)也要注意預(yù)防，主要做到以下幾個(gè)方面：
生姜鹽水泡腳
材料：100克生姜，50克食鹽，100毫升陳醋。
方法：把生姜和食鹽一同放到鍋里，然后倒入兩碗左右的清水，待鍋中材料煮沸后，繼續(xù)加熱10分鐘，熄火。把生姜鹽水倒入洗腳盆上，待水溫有所下降后，調(diào)入陳醋即可。
說明：每次使用生姜鹽水泡腳根治腳氣時(shí)，大概泡半小時(shí)左右。注意每星期要泡1到2次，一般情況下，生姜鹽水泡腳3到7次后，就能消除腳氣問題。但為了保證解決腳氣怎么根治問題，好能夠連續(xù)減持此泡腳方法4星期。
使用生姜鹽水泡腳根治腳氣時(shí)，平時(shí)在家中還需注意腳部衛(wèi)生。另外不要經(jīng)常用手觸碰腳部，以免腳氣傳染到手部當(dāng)中，引起腳氣的并發(fā)癥。
得了“腳氣”要勤洗腳。
在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。
家中的個(gè)人物品好能專人專用，不與他人共用毛巾、浴巾、腳盆、拖鞋等物品，以減少相互感染的概率。
簡(jiǎn)單的消毒方式：
是把毛巾放在搪瓷盆中，用開水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。
少穿不透氣的鞋和襪子。
特別是喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋的年輕人，好能準(zhǔn)備兩雙鞋子交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。
