桂圓肉的食療方
6、治巨幼紅細胞性貧血，桂圓肉15克，桑椹子30克，加蜂蜜適量燉服，每日1劑，療程不限。
7、桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘。是經常熬夜，快節(jié)奏生活人士提神之首選。
8、桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。此法可護膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強人體免疫力調節(jié)功能。
9、桂圓肉30克，將桂圓加入燉好的湯中煮沸片刻即可煮出一煲靚湯。
10、龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1 碗?？裳a脾生血，養(yǎng)心增智，老年人尤宜。
11、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養(yǎng)心，生血益氣。
12、龍眼肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定志。
總結：桂圓是很多人的喜愛的零食之一，但是我們一般對桂圓的食用也都是定位在零食上，其實桂圓除了當做零食還有很多的吃法，而用桂圓肉制作的一些食療方也是治療很多小疾病的有效方法，所以如果你有這些癥狀，及不妨來試試吧。
