6、喝咖啡可緩解運(yùn)動(dòng)酸痛

　　運(yùn)動(dòng)后喝兩杯咖啡，有助于緩解肌肉酸痛癥狀。一項(xiàng)研究報(bào)告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成的肌肉疼痛。咖啡因雖然有緩解運(yùn)動(dòng)疼痛的效果，但往往只對(duì)不常飲用咖啡的人有效。

　　7、喝咖啡能解酒

　　咖啡中的綠原酸可避免酒精中毒。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

　　8、喝咖啡可防膽結(jié)石

　　有研究認(rèn)為含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇喝咖啡能減少人們患上常見(jiàn)的、比較痛苦的膽結(jié)石病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　9、喝咖啡預(yù)防抑郁

　　規(guī)律飲用咖啡的人，飲用后會(huì)覺(jué)得愉快、煩躁感少了，心境得到改善。煩躁或情緒低落時(shí)，喝杯咖啡確實(shí)能讓心情平靜。

　　10、喝咖啡能清脂提速

　　咖啡因是咖啡中的核心成分，雖然在營(yíng)養(yǎng)學(xué)的領(lǐng)域里倍受爭(zhēng)議，但卻是熱門的纖體護(hù)膚品的主要功能性成分。在幫助脂肪細(xì)胞的分解過(guò)程中扮演著卓越的角色。將咖啡因的萃取物，加入護(hù)膚品配方，滲透至肌膚深層的有效成分能夠刺激脂肪細(xì)胞的消化排遣，使臃腫的體態(tài)得以減輕。(VICHY眸麗眼部修護(hù)著哩(288元)內(nèi)含脂溶性咖啡因成分，促進(jìn)眼袋和眼部浮腫的消退)。

　　結(jié)語(yǔ)：經(jīng)過(guò)上面的介紹是不是又了解了咖啡的一個(gè)用途了呢?這么好的美容產(chǎn)品我們?cè)趺茨軌蝈e(cuò)過(guò)呢?小編的兩個(gè)自制面膜方法可是很簡(jiǎn)單的哦，所以趕緊尋找一下材料，動(dòng)手做出一款美肌咖啡面膜吧，這樣你的肌膚就會(huì)等不及的細(xì)嫩起來(lái)!