酒精性脂肪肝的保健
1、合理充足的營養調節：
由于酒精性肝硬化肝臟受損，因此對于飲食、營養的需求十分苛刻，對于其飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激。足夠的維生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。
2、保持良好的生活習慣：
酒精性肝硬化一定要注意足夠的休息，當病情嚴重的時候應該采用臥床休息的方法來避免勞累和肝臟內足夠的血液流通。同時，適當的運動和體育鍛煉都是有利于酒精性肝硬化治療的，運動方式以有氧運動為主，比如打太極、散步等。
3、抗纖維化治療很關鍵：
肝纖維化是造成肝硬化的成因，因此酒精性肝硬化治療一定要積極的進行抗纖維化治療，避免纖維化程度的加重加深。特別是早期的肝纖維化是可以逆轉的。
4、堅持每日服用一些含五味子和微量元素硒的體恒健牌養肝片：
調養修復肝臟的肝功能，促進肝臟的排毒功能，和加快體內酒精的分解代謝速度，自動修復受損組織從而保護肝臟。
結語：上文中介紹了關于酒精性脂肪肝的一些預防護理，這些方法各位患者可以嘗試一下，相信會對你的病情有所幫助。同時在日常的生活中要注意一些生活保健護理，讓疾病盡早的遠離我們。
