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　　位置在食指下面如拇指頭大小的區域，對應頸椎的情況。

　　掌紋表現

　　●如果這個區域扁平、低陷、蒼白，有很多亂的細紋，則提示先天不足，身體較弱，血壓偏低，容易疲勞乏力，易患頸椎病。

　　●手背上，握拳時凸起的中指指掌關節相當于人體的第七頸椎，如果靠小指側有關節增生，則提示頸椎右側有問題。

　　●此外，如果小指麻痹提示第七頸椎有問題，無名指麻痹提示第六頸椎有問題，中指麻痹提示第五頸椎有問題。

　　該怎么保養

　　推薦一套頸椎保健操，方法是：雙腳分開與肩同寬，兩手下垂，目視前方，全身放松，然后抬頭緩慢向上看天，要盡可能把脖子伸長，并將胸腹一起向上伸(不要做成單純的抬頭動作)，再伸長頸部向下看，有些像公雞啼叫時的姿勢。每天做5分鐘，可以有效緩解頸椎問題。

　　6、肺區

　　位置在大魚際近拇指處，主要用來觀察肺對全身元氣的統領情況。

　　掌紋表現

　　●由于元氣和腎氣、氣血運行的功能息息相關，所以這個部位是看身體健康素質的主要部位。如果這個區域肌肉比較飽滿，沒有雜紋出現，彈性好，指壓后血色恢復迅速，表明會是長壽的人。

　　●如果這個部位呈鮮紅色征象，是即將發生風熱型感冒的信號。如果呈青白色，是即將發生風寒型感冒的征象。

　　●如果手掌顏色紅白夾雜，肺區(大魚際近拇指處)呈暗紫色，預示易患流感。

　　該怎么保養

　　如果要患風寒感冒了，可以熬一碗生姜紅糖水喝下，蓋上被子睡一覺就好了。如果要患風熱感冒了，宜多吃性屬寒涼、清熱利咽的食物，如梨、獼猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、綠豆等，常吃這些食物還有減肥的效果哦。

　　7、腸區

　　位置在智慧線和生命線之間，小魚際的上半部分，這個區域反映腸道的功能。

　　該怎么保養

　　1.每天清晨空腹喝2大杯水

　　2.飲食上多吃芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。

　　3.晚上做仰臥起坐40個，或從上到下順時針按摩腹部，刺激腸道，以增加腸蠕動能力。

　　結語：看完文章大家可以知道手掌的健康與我們的身體健康是緊密聯系，日常沒事時可以多做做手指保健操，那對身體健康的功效是非常大的，平時也要多觀察下自己的手相，看是否出現了不該出現的線或標志。