祛斑方法
中藥面膜是中醫(yī)祛斑好的方法
中藥面膜相信很多人都聽說過，就是將中藥做成面膜，白術(shù)、白芷、白果等中藥都具有美白祛斑的功效，將這些中藥研成粉末，天天堅持敷這個面膜，就可以快速祛斑，這個祛斑面膜的制作方法不但簡單，而且是非常有效的，值得大家試試。
藥膳食療是中醫(yī)祛斑好的方法
藥膳食療也是中醫(yī)祛斑不錯的方法，將具有美白祛斑的中藥，例如：當(dāng)歸、白芍、甘草、人參、茯苓、紅花、山藥、附子等中藥熬汁服用，可以起到美白和祛斑的功效，而且不會對身體有任何副作用，是一種既安全又有效的祛斑方法。
氣功療法是中醫(yī)祛斑好的方法
氣功療法是中醫(yī)的一種很古老的養(yǎng)生方法，但它也有很好的祛斑效果，因為氣功療法是通過調(diào)息、吐納、調(diào)神等鍛煉的方法，是以疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò)、平衡體內(nèi)的陰陽、調(diào)理氣血的方式來達(dá)到祛斑的目的，這個中醫(yī)祛斑方法也是一種健康安全的祛斑方法。
結(jié)語：上文小編為大家推薦的一些能夠幫助女人們?nèi)コS褐斑的食物大家都知道了嗎?如果你正在為臉上的黃褐斑而苦惱，就一定要吃一點這些食物哦!還有小編為大家推薦的一些祛斑的方法，女士朋友們也可以試試哦!
